อาการแพ้น้ำนับเป็นปัญหาผิวที่กวนใจใครหลาย ๆ คน เพราะเป็นปัจจัยที่ควบคุมได้ยาก บางครั้งเราก็ไม่มีทางรู้ว่าน้ำที่ต้องใช้ล้างหน้านั้นสะอาดมากน้อยแค่ไหน อาการแพ้น้ำนำมาซึ่งปัญหาผิวหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นอาการระคายเคือง ผดผื่นคัน รวมถึงสิว หากใครที่กำลังเผชิญกับปัญหานี้อยู่ล่ะก็อย่าเพิ่งท้อ เพราะวันนี้เราได้รวบรวม How to รับมือกับอาการแพ้น้ำแบบง่าย ๆ มาให้แล้ว

อาการแพ้น้ำเกิดจากอะไร

อาการแพ้น้ำ หมายถึง การที่ผิวของเราไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับน้ำที่เราสัมผัส ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองตามผิวหนัง ผดผื่นคัน เป็นสิว หรือบางรายอาจถึงขั้นผิวหนังบวมแดงเพราะแพ้อย่างรุนแรง ส่วนมากมักเกิดกับคนที่มีผิวแพ้ง่าย และจะเกิดขึ้นเวลาที่เราต้องไปสัมผัสกับน้ำต่างที่ต่างถิ่น เช่น เวลาไปเที่ยวที่อาจจะต้องใช้น้ำจากหลากหลายแหล่งที่มา ไม่ว่าจะเป็นน้ำบาดาล หรือน้ำประปาท้องถิ่นซึ่งอาจไม่สะอาด มีสารปนเปื้อน อาจมีความเป็นกรดด่างต่างจากน้ำที่เคยใช้ปกติ หรือหากใครโชคร้ายแพ้น้ำที่ตัวเองใช้อยู่เป็นประจำทุกวัน ก็อาจเกิดเป็นสิวเรื้อรังซึ่งกวนใจมาก ๆ อาการแพ้น้ำส่วนมากมักเกิดหลังจากผิวได้สัมผัสน้ำไปสักระยะ ไม่ค่อยแสดงอาการในทันที ดังนั้น เราควรหาวิธีป้องกันไว้แต่เนิ่น ๆ เพราะผิวมีอาการแพ้น้ำแล้ว นั่นหมายความว่า ผิวของเราอาจจะสัมผัสสิ่งเจือปนในน้ำมาสักระยะหนึ่งเเล้วนั่นเอง

รับมือยังไงถ้าเกิดอาการแพ้น้ำ

 

เมื่อเกิดอาการแพ้น้ำ คงจะเป็นเรื่องยากถ้าเราจะเปลี่ยนน้ำทั้งหมดที่นำมาใช้ชำระล้างร่างกาย แต่ก็ยังมีวิธีหรือตัวช่วยอื่น ๆ ที่ง่ายกว่า แถมยังช่วยลดอาการแพ้น้ำได้ด้วย

รวมวิธีกู้ผิวให้กลับมาแข็งแรง

1. รักษาความสะอาดของผิว

ขั้นตอนการล้างหน้านับเป็นขั้นตอนสำคัญอันดับแรกที่จะช่วยลดการระคายเคืองของผิวหนังได้ หากสาว ๆ คนไหนที่ต้องแต่งหน้าเป็นประจำทุกวัน ก็ควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางล้างทำความสะอาดก่อนเป็นสเต็ปแรก จากนั้นจึงล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดและผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยนเหมาะกับสภาพผิวของเรา ไม่ควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจัดหรือเย็นจัดเกินไป เพราะจะยิ่งทำให้เกิดอาการระคายเคือง หลังเสร็จจากขั้นตอนนี้อาจใช้น้ำเกลือสำหรับทำความสะอาดแผลเช็ดทำความสะอาดผิวอีกครั้งเพื่อป้องกันการระคายเคืองแบบครบสูตร

2. หลีกเลี่ยงการสครับหน้า หรือสิ่งที่รบกวนผิว

การสครับเป็นการรบกวนผิวอย่างแรง เพราะผิวหนังจะยิ่งบอบบาง รูขุมขนยิ่งถูกเปิดกว้าง นอกจากนั้นระหว่างที่มีอาการแพ้น้ำควรงดสิ่งที่จะรบกวนผิว เช่น การเลเซอร์ การกรอผิว การลอกหน้า เป็นต้น

3. รับประทานผัก ผลไม้ เสริมวิตามินให้ผิว และดื่มน้ำมากๆ

นอกจากจะดูแลผิวจากภายนอกแล้ว ภายในก็ต้องดูแลด้วยเช่นกัน เพราะบางทีอาการแพ้น้ำอาจเกิดจากการที่ภูมิคุ้มกันของเราไม่แข็งแรง ทำให้ผิวอ่อนแอ ดังนั้นจึงควรเสริมวิตามินธรรมชาติให้กับผิวด้วยการทานผักและผลไม้ที่มีประโยชน์ เช่น กล้วยมีโพแทสเซียม ช่วยให้ผิวสุขภาพดี ส้มมีวิตามินซีช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน มะละกอมีวิตามินเอและเอนไซม์ปาเปนช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น เป็นต้น พร้อมดื่มน้ำให้เพียงพอ ก็จะช่วยเสริมให้ผิวมีความชุ่มชื้นได้มากขึ้น

4. รับประทานอาหารเสริมความแข็งแรงให้กับผิว

หรือถ้าใครชอบความสะดวก อยากเสริมผิวให้ยิ่งปัง แนะนำให้ทานอาหารเสริมจำพวกวิตามิน C กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยบำรุงผิวให้สวยใสเสริมสร้างคอลลาเจน วิตามิน B โดยเฉพาะ B3 และ B5 ที่จะช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส เปล่งปลั่ง

เป็นอย่างไรบ้าง ทีนี้พอจะหายกังวลใจเรื่องอาการแพ้น้ำบ้างหรือยัง เราอาจจะเปลี่ยนน้ำที่ต้องใช้ชำระล้างร่างกายไม่ได้ แต่เราสามารถลดความเสี่ยงได้ตั้งแต่ต้น นั่นคือหลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำที่มีสิ่งปนเปื้อน ซึ่งวิธีง่าย ๆ นั่นก็คือใช้ตัวช่วย เช่น ฝักบัวที่มีคุณสมบัติกรองสารปนเปื้อนอย่างคลอรีนที่มากับน้ำได้ อย่าง KUDOS TUBU ฝักบัวกรองคลอรีนที่นับว่าตอบโจทย์มาก ๆ ทั้งนี้อย่าลืมล้างหน้าให้สะอาด และทานของมีประโยชน์ เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของผิวควบคู่ไปด้วย เพียงเท่านี้เราก็สามารถอวดผิวสวยได้อย่างมั่นใจแล้ว

หากคุณเป็นคนที่กลัวริ้วรอยก่อยวัยอันควรล่ะก็ การล้างหน้าเป็นอีกสิ่งที่ห้ามละเลยเด็ดขาด เพราะการล้างหน้าผิดวิธี การล้างหน้าที่ไม่สะอาด นับเป็นบ่อเกิดริ้วรอยชั้นดีที่ใครหลาย ๆ คนมองข้ามนั่นเอง

ความสำคัญของการล้างหน้า

ลองคิดดูว่าในแต่ละวันผิวหน้าของเราจะต้องเจออะไรบ้าง ทันทีที่เราออกไปข้างนอก ผิวหน้าของเราต้องเจอทั้งฝุ่น ควัน มลพิษ ไหนจะแดดแรง ๆ ไหนจะ PM 2.5 ในระหว่างวัน บางคนต้องอยู่ห้องแอร์ทั้งวันจนผิวแห้ง บางคนต้องใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา หรือสาว ๆ ส่วนใหญ่ก็มักจะต้องแต่งหน้าเป็นประจำอยู่แล้ว ถ้าหากกลับบ้านมาแล้วปล่อยผิวหน้าเอาไว้อย่างนั้นโดยไม่ใส่ใจดูแล คิดดูว่าจะเกิดอะไรขึ้น? แน่นอนว่าไม่ดีแน่ ๆ ไหนจะริ้วรอย ไหนจะสิวใช่ไหม เพราะแบบนี้ไงเราจึงต้องให้ความสำคัญกับการล้างหน้า

ชวนเช็กลิสต์ ตอนนี้คุณกำลังล้างหน้าแบบผิดๆ อยู่หรือเปล่า

 

แต่แม้จะรู้แล้วว่าการล้างหน้าสำคัญและจำเป็น ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะสักแต่ล้างอย่างเดียวนะคะ คราวนี้ลองมาเช็กลิสต์กันว่าตัวคุณมีพฤติกรรมต้องห้ามอย่างนี้อยู่หรือเปล่า

• ล้างหน้าแบบถูแรง ๆ: จงหยุดด่วน ๆ แม้จะทำให้เราล้างหน้าได้เร็ว แต่ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้ผิวสะอาดขึ้น ผิวหน้าเราจะได้รับแรงเสียดสีมากจนเกินไปทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย ทางที่ดีเราควรลดแรงเสียดสีด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าก่อน แล้วค่อยใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้านวดไปเบา ๆ ตามรูขุมขน วิธีนี้จะช่วยถนอมผิวหน้า แล้วยังทำความสะอาดได้อย่างหมดจด
• ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจัดหรือเย็นจัด: เรื่องอุณหภูมิน้ำก็ควรปรับให้พอดี เพราะน้ำอุ่นจัดเกินไปจะเข้าไปล้างไขมันตามธรรมชาติของผิวออกจนหมด ทำให้ผิวแห้งหรืออาจแสบร้อนได้ ขณะเดียวกัน แม้จะมีคำบอกเล่าจากดาราเซเลปต่าง ๆ ว่าล้างหน้าด้วยน้ำเย็นดีต่อผิว แต่หากเย็นจัดเกินไป บางทีอาจเกิดการระคายเคืองได้เหมือนกัน ดังนั้นเราควรล้างหน้าในน้ำที่อุณหภูมิ 25-30 องศา หรืออุณหภูมิห้องปกติจะเหมาะสมที่สุด เพราะจะไม่ไปรบกวนผิวหน้าจนเกินไป
• คุณภาพของน้ำ: เรื่องคุณภาพของน้ำนี่ทำให้ใครหลายคนแพ้มานักต่อนักแล้ว ผิวของเราจะมีค่า pH เป็นกรดอ่อน ๆ แต่น้ำที่มีความเป็นด่างมากเกินไปจะส่งผลเสียทำให้ผิวหนังชั้นนอกเปิดออก และยิ่งดูดเอาฝุ่นละอองกลับเข้ามาในผิว ทำให้เกิดการระคายเคือง ยังไม่นับถึงสิ่งปนเปื้อนต่าง ๆ ที่มากับน้ำ ที่สามารถเป็นต้นเหตุของปัญหาผิวหน้าได้เช่นกัน
• การใช้ผ้าขนหนูเช็ดแรง ๆ: การใช้ผ้าขนหนูมาถูแรง ๆ บนหน้ายิ่งทำให้หน้าได้รับแรงเสียดสี ผลที่ตามมาคือการระคายเคือง และริ้วรอยก่อนวัยอันควรนั่นเอง ทางที่ดีควรใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ มาซับเบา ๆ และควรแยกผ้าขนหนูสำหรับเช็ดหน้าและเช็ดตัวให้ชัดเจน ควรเปลี่ยนผ้าขนหนูเช็ดหน้าบ่อย ๆ เพื่อความสะอาด
• ล้างหน้าบ่อยเกินไป: หลายคนคิดว่าหน้ามันแล้วล้างหน้าบ่อย ๆ คงช่วยได้ แต่ผิดอย่างแรง เพราะทุกครั้งที่ล้างหน้าจะเป็นการชะล้างไขมันธรรมชาติที่คอยปกป้องผิวและรักษาความชุ่มชื้นออกไปด้วย ยิ่งล้างบ่อยยิ่งเสี่ยงต่ออาการระคายเคือง สิวยิ่งขึ้น ทำให้ผิวหน้าแห้ง ไม่เด้งอย่างที่ควรจะเป็น

How to ล้างหน้ายังไงให้หน้าใส ไร้ริ้วรอย

หากเราล้างหน้าได้อย่างถูกวิธี พร้อมกับมีตัวช่วยเป็นฝักบัวละอองหมอกอย่าง “KUDOS MIST” THE SECRET OF SKIN BEAUTY ลองคิดดูสิ ว่าผิวของเราจะแฮปปี้ขนาดไหน ด้วยวิธีง่าย ๆ เพียงเท่านี้เราก็จะได้ผิวที่ชุ่มชื่นดูสุขภาพดี ห่างไกลริ้วรอยก่อนวัยอันควรแล้ว

เคยเป็นกันไหม เวลาที่เราต้องทำงานอะไรสักอย่างที่ต้องใช้สมาธิสูง หรือจริงจังมาก ๆ อยู่ดี ๆ ก็เกิดหัวตื้อ มึน ๆ เบลอ ๆ นึกไอเดียไม่ค่อยออกเสียอย่างนั้น หากใครกำลังเจอกับปัญหาเหล่านี้ บางทีอาจเป็นสัญญาณของอาการ “สมองล้า” ก็เป็นได้

อาการ “สมองล้า” หรือ “Brain Fog Syndrome” สามารถเกิดได้กับทุกคน มักเกิดขึ้นหลังจากที่เราใช้งานสมองอย่างหนักแบบไม่ได้พัก ไม่ว่าจะการทำงานติดต่อกันนานหลายชั่วโมง ความเครียด การพักผ่อนน้อย ขาดการออกกำลังกาย ขาดสารอาหาร การได้รับสารพิษหรือสารเคมีบางอย่าง เช่น ยาฆ่าแมลง โลหะหนัก มลพิษ หรือแม้แต่คลื่นแม่เหล็กจากพวกคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือก็มีส่วน กิจวัตรเหล่านี้ส่งผลให้สมองของเราเกิดเครียดขึ้นมาโดยไม่รู้ตัว ทำให้เรารู้สึกไม่สดชื่น ขี้หลงขี้ลืม ความคิดสร้างสรรค์หดหาย ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ แถมยังส่งผลถึงอารมณ์ ทำให้เรากลายเป็นคนหงุดหงิดง่ายอีกด้วย นอกจากอาการสมองล้าจะส่งผลในระยะสั้นแล้ว หากเป็นบ่อย ๆ ในระยะยาวอาจก่อให้เกิดโรคเรื้อรั้งต่าง ๆ เช่น โรคอ้วน เบาหวาน หรืออาจถึงขั้นสมองเสื่อมกันเลยทีเดียว

แน่นอนว่าการจะห่างไกลจากอาการสมองล้าให้ได้ เราก็ต้องหลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตแบบที่จะก่อให้เกิดอาการนี้ ตามสาเหตุที่ระบุข้างต้นให้ได้มากที่สุด พูดง่าย ๆ ก็คือ พยายามลดความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หรืออาหารบำรุงสมองต่าง ๆ ไม่ควรเล่นโทรศัพท์มือถือหรือคอมพิวเตอร์มากเกินไป หรือระหว่างพักจากทำงาน อาจจะลองไปทำกิจกรรมที่ช่วยให้ผ่อนคลาย เช่น เดินเล่น ฟังเพลง หาเพื่อนคุย เมื่อปฏิบัติได้แล้ว อาการสมองล้าของเราก็จะค่อย ๆ ดีขึ้น แต่ทราบหรือไม่ว่ายังมีอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยรีเฟรชสมองของเราได้แบบเห็นผลทันตา ทฤษฎีนี้มีชื่อว่า “Shower Effect” ซึ่งเกี่ยวข้องกับการอาบน้ำนี่แหละ ว่าแต่การอาบน้ำจะช่วยเรื่องอาการสมองล้าได้จริงหรือ วันนี้เราจะมาไขคำตอบกัน

ชวนรู้จัก Shower Effect ไอเดียดี ๆ ที่มักมีตอนอาบน้ำ

 

เขาว่ากันว่า ถ้าสมองล้า นึกอะไรไม่ออก ให้ลองไปอาบน้ำดู คำกล่าวที่ว่านี้มีการพิสูจน์ว่าได้ผลจริงตรงกับทฤษฎีที่ชื่อว่า “Shower Effect” ซึ่งหมายถึงผลลัพธ์หรือพลังบางอย่างที่เกิดจากการอาบน้ำ มีงานวิจัยหลายชิ้นออกมาระบุว่า การอาบน้ำช่วยให้สมองของเราจากที่ตื้อ ๆ นั้นสามารถคิดไอเดียเจ๋ง ๆ ออกมาได้ ซึ่งแต่ละงานวิจัยนั้นได้ทำการศึกษาไอเดียซึ่งเกิดระหว่างที่สมองอยู่ในสภาวะที่ไม่ได้โฟกัสกับอะไรบางอย่างมากจนเกินไป หรืออาจเรียกว่าเป็นสภาวะที่สมองได้คิดอะไรเรื่อยเปื่อย (mind-wandering)

• นักวิจัยจากคณะจิตวิทยา มหาวิทยาลัย Charles Sturt แห่งออสเตรเลียพบว่า ไอเดียมักเกิดจากตอนที่เราได้ทำกิจกรรมที่ได้คิดอะไรเรื่อยเปื่อย โดยมักเกิดระหว่างการอาบน้ำถึง 30 เปอร์เซ็นต์ เกิดระหว่างการเดิน 13 เปอร์เซ็นต์ และเกิดระหว่างการออกกำลังกาย 11 เปอร์เซ็นต์
• ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาอย่าง John Kounios จากมหาวิทยาลัยเดร็กเซลพบว่า ไอเดียของคนเราจะเกิดขึ้นเองในช่วงที่สมองของเราไม่ได้จดจ่อกับอะไรมากเกินไป หรืออยู่ในช่วงที่ความคิดขาดหาย ซึ่งเราจะเรียกมันว่า “Aha! Moment” ช่วงเวลาที่อยู่ดี ๆ ก็นึก “อ๋อ” ขึ้นมา
• Zac Irving นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียก็ได้ทำการทดลองโดยให้ผู้เข้าร่วมคิดหาไอเดียการใช้งานคลิปหนีบกระดาษหรืออิฐก้อน จากนั้นได้แบ่งกลุ่มคนเพื่อดูวิดีโอที่แตกต่างกันไป ผลการทดลองพบว่า คนที่ดูคลิปวิดีโอน่าเบื่ออย่างการแยกเสื้อไปซักนั้น ได้ไอเดียดี ๆ มากกว่าคลิปวิดีโอที่อาศัยสมาธิจดจ่ออย่างจริง ๆ จัง ๆ สรุปก็คือ การทำกิจกรรมที่มีการจดจ่ออย่างพอเหมาะ เช่น การเดินเล่น การอาบน้ำนั้น จะช่วยให้เกิดไอเดียดี ๆ ได้มากกว่า
• Alice Flaherty นักประสาทวิทยาผู้โด่งดังในสหรัฐอเมริกากล่าวว่า กิจกรรมที่ทำให้เกิดการหลั่งสารโดพามีน (dopamine) หรือสารแห่งความสุขซึ่งจะทำให้สมองของเราผ่อนคลาย ใช้ความคิดน้อย ๆ นั้น จะให้เราคิดไอเดียดี ๆ ออกได้มากกว่า ซึ่งกิจกรรมที่ทำให้ทฤษฎีนี้เกิดประสิทธิผลมากที่สุดก็คือการอาบน้ำ และยังเรียกความคิดที่เกิดในระหว่างอาบน้ำว่า “ระยะฟักตัวของความคิด (incubation period)”

แท้จริงแล้วยังมีงานวิจัยอีกหลายชิ้นที่ออกมาสนับสนุนว่าการอาบน้ำนั้นช่วยกระตุ้นให้เกิดไอเดียใหม่ ๆ ได้ดี เราสามารถสรุปได้ดังนี้

ทีนี้พอจะเข้าใจกันบ้างหรือยังว่า ทำไมถึงควรอาบน้ำเมื่อมีอาการสมองล้า นั่นเพราะการอาบน้ำคือที่สุดของช่วงเวลาการผ่อนคลาย และถ้าอยากให้สมองได้รู้สึกพักอย่างเต็มที่ การสร้างสภาพแวดล้อม หรือเพิ่มอุปกรณ์ในการอาบน้ำเข้าไปนับว่ายิ่งดีเข้าไปอีก อย่างการเปลี่ยนมาใช้ “ฝักบัวนวดบำบัด Kudos X-Stream”

• ฝักบัวที่มาพร้อมฟังก์ชันนวดบำบัด ด้วยเทคโนโลยี Hydro Massage ผ่านสายน้ำซึ่งจะช่วยนวดเฉพาะจุดที่เราเหนื่อยล้าได้
• ฝักบัวแรงดันสูง สายน้ำไหลแรงแต่ไม่บาดผิว ได้ทั้งความผ่อนคลาย และผิวที่สุขภาพดี นอกจากนี้ยังปรับเปลี่ยนรูปแบบของสายน้ำได้ตามความต้องการถึง 2 ฟังก์ชัน
• มีฟิลเตอร์กรองคลอรีนให้เราชำระล้างร่างกายได้อย่างหมดจดและป้องกันอาการแพ้
• ฝักบัวช่วยประหยัดน้ำได้ถึง 30 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับฝักบัวทั่วไป
• วัสดุแข็งแรงทนทาน มาตรฐานญี่ปุ่น
• Made in Japan

เห็นฝักบัวที่มีคุณภาพและฟังก์ชันที่ตอบโจทย์คนทำงานหนักขนาดนี้ คงต้องลองเปลี่ยนมาใช้ฝักบัวนวดกันหน่อยแล้ว ไม่ปล่อยให้อาการสมองล้ามารบกวนไอเดียบรรเจิดของเรา

ไมเกรนคืออะไร

หากใครที่ไม่เคยเป็น “ไมเกรน” อาจนึกไม่ออกว่าอาการนี้ เลวร้ายขนาดไหน ไมเกรน (migraine) หมายถึงอาการปวดหัวเรื้อรัง ที่เป็นแล้วหายยาก หากมีอาการขึ้นมาแล้วมักรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก มักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย สาเหตุส่วนใหญ่มักมาจากวิถีชีวิตประจำวันที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือแม้แต่ปัจจัยที่บังคับไม่ได้ อย่างการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือพันธุกรรม 

อาการปวดหัวแบบไหนถึงจะเข้าข่ายไมเกรน

ใช่ว่าอาการปวดหัวทุกอาการจะเป็นการปวดหัวแบบไมเกรนไปเสียหมด วันนี้เลยจะพาทุกคนมาเช็กลิสต์กันก่อนว่าอาการปวดหัวที่เราเป็นอยู่นั้นเข้าข่ายไมเกรน หรือเป็นการปวดหัวจากสาเหตุอื่น โดยส่วนใหญ่แล้วจะมี 5 อาการที่บ่งชี้ว่าใช่ไมเกรนแน่ ๆ 

• ปวดหัวตุ๊บ ๆ ซึ่งมักเกิดที่บริเวณขมับ ลามไปถึงกระบอกตา มาจนถึงท้ายทอย หลายคนอาจเข้าใจอยู่ว่าอาการปวดหัวไมเกรน จุดเด่นคือการปวดหัวข้างเดียว แต่ที่จริงแล้ว ถ้าใครโชคร้ายหน่อยอาจเกิดได้ทั้งสองข้าง ระดับการปวดนั้นอาจรุนแรงถึงขั้นไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ ซึ่งการปวดอาจนานถึง 4 ชั่วโมงไปจนถึง 3 วัน
• อาการคลื่นไส้ก็นับเป็นอีกหนึ่งอาการที่มาคู่กันกับอาการปวดหัวไมเกรน บางรายอาจรู้สึกเบื่ออาหารร่วมด้วย
• ไวต่อสิ่งเร้า แพ้แสงจ้า หรือทนเสียงดัง ๆ ไม่ได้
• มักปวดร่วมกับการมีประจำเดือน
• ก่อนมีอาการปวดหัวไมเกรน บางรายอาจมีอาการที่เรียกว่า อาการออร่า (migraine aura) ซึ่งจะทำให้มองเห็นแสงสีขาว มีขอบยึกยัก

สัญญาณเตือนอาการปวดหัวไมเกรน

อาการปวดหัวไมเกรนนั้นอาจไม่ได้ปุบปับก็ปวดหัวขึ้นมาเลยอย่างที่หลายคนเข้าใจผิด เพราะที่จริงแล้วก่อนหน้านั้นอาจมีอาการอื่น ๆ ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนมาก่อน แบ่งได้เป็น 4 ระยะ ดังนี้

ระยะบอกเหตุ (Prodrome): จะมีการปวดตึงที่ต้นคอ อารมณ์แปรปรวน มีความอยากอาหาร หาวบ่อย เป็นต้น มักเกิดล่วงหน้าอาการปวดหัวไมเกรนประมาณ 1-2 วัน

อาการเตือนนำ (Aura): คืออาการมองเห็นผิดปกติ เช่น มองเห็นแสงสีขาวมีขอบยึกยัก เห็นภาพบิดเบี้ยวหรือมองเห็นภาพซ้อนกัน บางรายอาจส่งผลถึงการพูด 

อาการปวดศีรษะ (Headache): ระยะนี้คืออาการปวดหัวไมเกรนอย่างแท้จริง มักปวดเป็นจังหวะ อาจปวดข้างเดียวหรือลามไปสองข้างและอาจมีอาการคลื่นไส้ แพ้แสงจ้า เสียงดัง หรือกลิ่น เป็นต้น

กลับสู่ภาวะปกติ (Postdrome): ระยะนี้คือระยะหลังการปวดหัวทำให้มีอาการอ่อนเพลีย แต่อาจยังมีอาการไวต่อสิ่งเร้า เช่น แสงหรือเสียง เหมือนระยะที่สาม

สาเหตุของการปวดหัวไมเกรน

จะว่าไปแล้ว อาการปวดหัวไมเกรนนี้มีสาเหตุมาจากอะไรกันแน่ ทำไมหลายคนถึงเป็น และดูจะเป็นอาการที่เรื้อรัง และแทบทำให้ใช้ชีวิตไม่ได้ อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันอาการปวดหัวไมเกรนถือเป็นโรคที่ยังไม่มีวิธีการรักษาได้อย่างหายขาด และสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคก็ยังคลุมเครือ แต่เชื่อว่ามีสิ่งกระตุ้นมาจากการใช้ชีวิตประจำวันของผู้ป่วย

วิธีแก้อาการปวดหัวไมเกรนโดยการสระผม

 

แม้ว่าโรคนี้จะเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่อาจรักษาให้หายได้ แต่เราสามารถป้องกันหรือบรรเทามันได้ แถมยังทำได้ง่าย ๆ ด้วยการ “สระผม” ใช่แล้ว แค่เพียงรู้จักวิธีนวดกดจุดบนศีรษะให้เป็นระหว่างสระผม อาการไมเกรนก็อาจบรรเทาลงไปได้

1. ใช้มือกดจุดบริเวณล่างหูแถวท้ายทอย

จุดตรงนี้เรียกว่า Feng Chi หรือ GB20 หรือ Gates of Consciousness ซึ่งจะอยู่บริเวณล่างหู เมื่อจับดูจะรู้สึกเหมือนเป็นโพรงกลวง ๆ ใกล้ท้ายทอย ให้ใช้นิ้วโป้งกดลึกลงไปทั้งสองข้างค้างไว้ประมาณ 4-5 วินาที หรืออาจนานถึง 3 นาที

2. ใช้มือกดจุดบริเวณขมับ

บริเวณขมับใกล้ ๆ กับขอบใบหูจะมีจุดเรียงไปตั้งแต่ด้านหน้าขมับ ไปจนถึงหลังหู ให้ใช้นิ้วกดแต่ละจุดลงไปตรง ๆ หรือนวดวนไปประมาณ 1 นาที

3. ใช้มือกดจุดกลางท้ายทอย

ตรงนี้จะเรียกว่าจุด Wind Mansion หรือ GV16 จะอยู่บริเวณกลางท้ายทอย ระหว่างหูสองข้างกับสันหลัง หากลองใช้มือคลำดูจะรู้สึกเป็นโพรง ให้ใช้นิ้วมือกดลึกลงไปประมาณ 1 นาทีจะช่วยบรรเทาอาการไมเกรน หรือคลายเส้นบริเวณคอได้

แม้อาการปวดหัวไมเกรนจะเป็นโรคเรื้อรัง แต่หากเราลองปรับวิถีชีวิตให้ดีต่อสุขภาพมากขึ้น หรือลองใช้วิธีกดจุดตามข้างต้นร่วมกันไปด้วย ก็สามารถให้ผลดีไม่น้อย อย่างไรก็ตาม หากใครที่ไม่ถนัดเรื่องการนวดด้วยนิ้วมือเท่าไรนัก รู้หรือไม่ว่าเดี๋ยวนี้เขามีเครื่องทุ่นแรงในระหว่างอาบน้ำหรือสระผมที่จะช่วยบรรเทาอาการไมเกรนได้เหมือนกัน ด้วย Kudos X-Stream ฝักบัวนวดบำบัดฝักบัวแรงดันสูงที่ฟังก์ชันของเขาตอบโจทย์ชาวเรามาก ๆ 

• ฝักบัวให้สายน้ำไหลแรง มีแรงดันน้ำสูง แต่ไม่ทำร้ายผิว เพราะฉะนั้นเรื่องทำความสะอาดร่างกายนี่ไม่ต้องพูดถึง
• Kudos X-Stream มีฟังก์ชันช่วยนวดเฉพาะจุด ด้วยเทคโนโลยี Hydro Massage™ ให้เราได้ผ่อนคลายจากความเมื่อยล้า แน่นอนว่าสามารถนำไปประยุกต์ใช้กับการนวดกดจุดเพื่อบรรเทาอาการไมเกรนตามข้างต้นได้ด้วย
• สามารถปรับรูปแบบสายน้ำได้ 2 ฟังก์ชัน
• มาพร้อมกับฟิลเตอร์กรองคลอรีน หายห่วงเรื่องอาการระคายเคือง
• เห็นน้ำแรง ๆ แบบนี้ แต่ฝักบัว Kudos X-Stream ช่วยประหยัดน้ำได้ถึง 30 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับฝักบัวทั่วไป
• วัสดุทนทานแข็งแกร่ง มาตรฐานญี่ปุ่น
• Made in japan

ฟังก์ชันจัดเต็มขนาดนี้ คงจะตอบโจทย์คนที่มักมีอาการเมื่อยล้าได้อย่างมาก แน่นอนว่าผู้ที่มีอาการปวดหัวไมเกรนก็คงใช้ประโยชน์ได้เต็ม ๆ เพราะไม่ต้องออกแรงเยอะ ไม่ต้องเสียงเงินเสียเวลาไปนวดที่ร้าน แค่มี Kudos X-Stream (Hydro Massage) เราก็เหมือนได้นวดไปพร้อมกับสระผมหรืออาบน้ำแล้ว

การอาบน้ำในอากาศร้อน ๆ อย่างประเทศไทยนับเป็นกิจวัตรประจำวันที่ขาดไม่ได้ อย่างน้อยต้องมีอาบน้ำกันวันละ 2 ครั้งบ้างแหละ และนอกจากการอาบน้ำจะช่วยชำระล้างร่างกายและมลพิษต่าง ๆ ที่เราต้องเจอมาในแต่ละวัน ยังเป็นการรีเฟรชร่างกายให้รู้สึกสดชื่นท่ามกลางอากาศร้อนอบอ้าว อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมการอาบน้ำของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป บางคนชอบอาบน้ำเย็น เพราะช่วยให้สดชื่น ส่วนบางคนอาจจะชอบอาบน้ำอุ่น เพราะสู้ความเย็นไม่ไหว และรู้สึกว่าน้ำอุ่นสบายกว่า

แต่รู้หรือไม่ การเลือกระหว่างอาบน้ำอุ่นกับอาบน้ำเย็น ก็มีผลต่อสุขภาพผิวของเราด้วยนะ เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงจะเคยได้ยินมาบ้างว่าทั้งน้ำอุ่นและน้ำเย็นมีข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกันไป โดยเฉพาะคุณผู้หญิง หรือคนรักสวยรักงามน่าจะทราบกันดีว่า การเลือกอุณหภูมิน้ำที่เหมาะสมมีผลกับผิวของเราโดยตรง ถ้าอย่างนั้น เราควรจะเลือกอาบน้ำแบบไหน สุขภาพผิวถึงจะดี วันนี้เรามีคำตอบมาให้ทุกคนค่ะ

การอาบน้ำอุ่นส่งผลต่อสุขภาพผิวอย่างไร

เคยได้ยินเคล็ดลับผิวสวยของคนญี่ปุ่นกันไหมคะ หนึ่งในนั้นเขาบอกว่า การอาบน้ำอุ่นจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ร่างกาย ช่วยเปิดรูขุมขน ช่วยขับเหงื่อหรือของเสียในร่างกาย ดังนั้นผิวพรรณคนญี่ปุ่นจึงดูสดใส เปล่งปลั่งกันมาก จากงานวิจัยพบว่าอุณภูมิของน้ำอุ่นที่อาบแล้วดีต่อสุขภาพร่างกายและผิวพรรณจะอยู่ที่ประมาณ 27-37 องศาเซลเซียส เพราะเทียบได้กับอุณภูมิของร่างกายเราซึ่งจะไม่ร้อนจนเกินไป แต่อย่างไรก็ดี การอาบน้ำอุ่นหรือการแช่น้ำอุ่น ไม่ควรเกิน 10-15 นาที ไม่อย่างนั้นล่ะก็ จากผิวที่จะสวย อาจกลายเป็นผิวแห้งผิวเหี่ยวไปได้

ข้อดีของการอาบน้ำอุ่น

ข้อควรระวังของการอาบน้ำอุ่น

อย่างไรก็ตาม การอาบน้ำอุ่นที่อุณหภูมิร้อนเกินไป หรือในเวลานานเกินไป ย่อมส่งผลเสียต่อผิวหนังของเราด้วย เพราะความร้อนจะทำให้ผิวของเราขาดน้ำ แห้งกร้าน หากใช้น้ำอุ่นล้างหน้าอาจทำให้รูขุมขนขยายตัวทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปในผิวได้ง่ายกว่าเดิม การอาบน้ำอุ่นนาน ๆ จนเสียเหงื่อเป็นปริมาณมาก จะทำให้เรารู้สึกอ่อนเพลียกว่าเดิม เพราะฉะนั้นหากรักการอาบน้ำอุ่น ก็ต้องรู้จักอาบให้พอดี ผิวถึงจะสวย

 

การอาบน้ำเย็นส่งผลต่อสุขภาพผิวอย่างไร

เวลาที่ได้รับอะไรเย็น ๆ เราจะรู้สึกตื่นตัว เช่นเดียวกับการอาบน้ำเย็นที่จะทำให้ร่างกายของเรากระปรี้กระเปร่า ยิ่งอาบหลังตื่นนอน เรียกได้ว่าช่วยให้ตื่นเต็มตาพร้อมออกไปใช้ชีวิตในแต่ละวันเลยทีเดียว การอาบน้ำเย็นที่อุณหภูมิต่ำกว่า 27 องศาเซลเซียสเป็นประจำ จะช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง อุณหภูมิเย็น ๆ นั้นช่วยกระชับรูขุมขนได้ดี ไม่ทำให้ร่างกายสูญเสียความร้อนจนเกินไป นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงรู้สึกได้ว่าผิวเรียบเนียนขึ้นหลังอาบน้ำเย็นเสร็จ นอกจากนี้น้ำเย็นยังดีต่อสุขภาพเส้นผมอีกด้วย

ข้อดีของการอาบน้ำเย็น

ข้อควรระวังของการอาบน้ำเย็น

แต่การอาบน้ำเย็นในอุณหภูมิที่เย็นจัดในทันทีโดยไม่ให้ร่างกายได้ปรับตัวก่อน ก็ส่งผลเสียเหมือนกัน เพราะทำให้อุณหภูมิลดต่ำอย่างรวดเร็ว สุดท้ายแล้วเราอาจช็อกหมดสติเพราะปรับตัวไม่ทันซึ่งนับว่าอันตรายมาก ๆ ดังนั้นควรอาบน้ำเย็นในอุณหภูมิที่เราทนไหว และก่อนอาบควรให้ร่างกายได้สัมผัสน้ำเย็นนั้นเสียก่อนเพื่อเป็นการปรับตัว

รู้ถึงข้อดีของการอาบน้ำในแต่ละแบบไปแล้ว โดยเฉพาะข้อดีต่อผิวของเรา แต่ก็มองข้ามสิ่งที่เป็นตัวส่งน้ำมาสู่ผิวเราอย่างงฝักบัวไปไม่ได้เช่นกัน ถ้าที่บ้านมีฝักบัวที่คุณภาพไม่ดี น้ำไหลแรงไป ฝักบัวเก็บสะสมสิ่งสกปรกเอาไว้ล่ะก็ แม้จะอาบน้ำอย่างถูกวิธีแค่ไหน ก็อาจจะส่งผลเสียต่อผิวได้ ไหนจะอาการแพ้น้ำ เพราะฝักบัวกรองน้ำไม่สะอาดพอ ผิวช้ำ ไม่เรียบเนียน เพราะแรงดันน้ำที่ออกมาจากฝักบัวนั้นมากเกินไป เพราะฉะนั้นเพื่อให้ผิวของเราสวยสุขภาพดีอย่างมั่นใจ การเลือกฝักบัวคุณภาพดีนับว่าสำคัญมาก

อย่าง KUDOS Mist ฝักบัวละอองหมอก เรียกได้ว่าตอบโจทย์คนชอบอาบน้ำฝักบัวที่ไหลแรง แต่ถนอมทั้งผิวหน้าและผิวกาย ไม่ว่าจะน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็เอาอยู่

• ฝักบัวดีไซน์ทันสมัย มีปุ่มเปิด-ปิดน้ำ บริเวณด้ามจับ สะดวกสบายต่อการใช้งาน
• สามารถปรับรูปแบบสายน้ำได้ 2 ฟังก์ชัน
• ฟังก์ชันละอองหมอกช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกด้วยแรงดันน้ำที่อ่อนโยน ไม่บาดผิว ลดการเกิดริ้วรอย ช่วยถนอมผิวหน้าให้มีสุขภาพดีอยู่เสมอ
• สายน้ำละอองหมอก ช่วยให้อุณหภูมิน้ำที่ได้จากฝักบัว KUDOS Mist ต่ำลงประมาณ 3 องศาเซลเซียส ทำให้อุณหภูมิน้ำเหมาะสมมากขึ้นสำหรับผิวหน้า ความร้อนจากน้ำไม่ทำร้ายผิว ทำให้ผิวไม่แห้งกร้านหรือเกิดการระคายเคือง
• ฝักบัวน้ำไหลแรง แต่ก็ยังช่วยประหยัดน้ำได้ถึง 45%
• Made in Japan มาตรฐานญี่ปุ่น

เพื่อให้ผิวของเราสวยได้อย่างมั่นใจ นอกจากเราจะต้องใส่ใจเรื่องอุณหภูมิของน้ำแล้ว การเลือกฝักบัวที่ดีก็นับว่าสำคัญต่อสุขภาพผิวเช่นกัน

ในยุคสมัยที่เราต่างตระหนักถึงความสำคัญของโลกและปัจจัยต่าง ๆ นานาที่เริ่มเข้ามามีผลกระทบต่อถิ่นที่เราอยู่อาศัยและสิ่งแวดล้อมรอบ ๆ ตัว จนเกิดกระแสรักษ์โลกที่ทำให้องค์กรและคนทั่วไป เริ่มให้ความสนใจที่จะทะนุถนอมและดูแลสิ่งแวดล้อมมากยิ่งขึ้น กระแสเหล่านั้นแพร่หลายไปยังการออกแบบพื้นฐานในชีวิตประจำวัน รวมไปถึงการออกแบบสิ่งปลูกสร้าง หรือ การรีโนเวท เพิ่มเติมสัดส่วนต่าง ๆ ก็มีการเริ่มหยิบใช้แนวคิดที่เป็นมิตรต่อโลกมากกว่าเดิม แม้แต่การต่อเติมห้องน้ำตามปกติที่เราคุ้นหู จากเดิมอาจเคยคำนึงถึงเพียงแต่แบบที่ชอบองค์ประกอบที่ใช่ แต่ในปัจจุบัน ผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจการรังสรรค์ห้องน้ำที่เป็นมิตรกับทั้งคนและสิ่งแวดล้อม ได้ประโยชน์ทั้งทางตรงและทางอ้อมกันทุกฝ่าย ในสไตล์ที่เรียกว่า ‘Eco-Friendly’

Eco-Friendly คืออะไร?

ถ้าย้อนไปที่จุดเริ่มต้น Eco-Friendly คือแนวคิดและแนวทางปฏิบัติ ครอบคลุมตั้งแต่การทำกิจกรรม การสร้างสรรค์ผลงาน หรือ การผลิตสิ่งของสักอย่างที่อยู่ภายใต้เงื่อนไข ‘ไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม’ ส่วนในแง่มุมของการก่อสร้างหรือรีโนเวทบ้าน Eco-Friendly จะหมายถึงการออกแบบต่อเติมที่เสริมใส่แนวคิดเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอย่างยั่งยืน โดยสามารถย้อนมองไปตั้งแต่การเลือกวัสดุ-ผลิตภัณฑ์ ตลอดจนการลดหรือหลีกเลี่ยงขั้นตอนก่อสร้างที่อาจมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ถึงอย่างนั้น แนวคิดนี้ไม่ได้เป็นผลดีต่อแค่สภาพแวดล้อมเท่านั้น ขึ้นชื่อว่า Eco-Friendly ก็ต้องเป็นผลดีต่อทุกสรรพสิ่งโดยรอบ โดยเฉพาะผู้อาศัย เทรนด์การออกแบบ Eco-Friendly สมัยใหม่จึงนิยมหยิบใช้เทคโนโลยีและนวัตกรรมเข้ามาร่วมกับการตกแต่งดีไซน์ เพื่อเอื้อต่อความสะดวกสบายของผู้อาศัยด้วยอีกทางหนึ่ง

ฉะนั้น การออกแบบที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม (Eco-Friendly Design) จึงตอบโจทย์ต่อทั้งประโยชน์ใช้สอยและจิตวิญญาณการเป็นอยู่ของสรรพสิ่งโดยรอบ รวมถึงตัวเรา

Eco – Friendly กับการรีโนเวทห้องน้ำ?

 

ปกติแล้ว จุดประสงค์ของการรีโนเวทห้องน้ำ มักเกิดจากการชำรุดทรุดโทรมขององค์ประกอบแบบเก่าล้าสมัย ซึ่งอาจพาให้เราไม่ชอบใจดีไซน์เดิม ๆ บ้างก็มีอุปกรณ์ที่ไม่รองรับต่อการใช้งานในปัจจุบัน หรือแม้แต่ สุขภัณฑ์แบบเก่าที่ใช้พลังงานน้ำ พลังงานไฟอย่างสิ้นเปลือง จนทำให้เราตัดสินใจอยากจะแปลงโฉมห้องน้ำใหม่ให้สิ้นเรื่อง แต่แล้วการรีโนเวทห้องน้ำ ก็มักตามมาด้วยแนวทางเลือกมากมายเหลือเกิน สิ่งที่หลายคนต้องเผชิญคือ ‘จะรีโนเวทอย่างไรให้เซฟต่อค่าใช้จ่ายรอบด้านในระยะยาว’ สร้างทั้งทีเอาให้ดีต่อใจไปนาน ๆ ดังนั้น กระแสการหยิบใช้เทรนด์ Eco-Friendly จึงเข้ามามีบทบาทอย่างมากในการรีโนเวทห้องน้ำปัจจุบันนี้ เพราะไม่เพียงแค่ช่วยให้เราจัดสรรการใช้พลังงานได้เป็นอย่างดี แต่ยังทำให้เราสามารถลดรายจ่ายจากการใช้พลังงานเหล่านั้นอย่างยั่งยืนในระยะยาวอีกด้วย และที่สำคัญเหนือสิ่งอื่นใด รู้หรือไม่ว่า ‘เทคโนโลยีและนวัตกรรม’ คือปัจจัยสำคัญที่อยู่เบื้องหลังการสร้างสรรค์ห้องน้ำฉบับ Eco-Friendly

นั่นก็เพราะว่า เทคโนโลยีสมัยใหม่ที่มาในรูปแบบสุขภัณฑ์อัจฉริยะ สามารถรองรับการใช้งานที่ประหยัดทั้งพลังงานและประหยัดน้ำได้มากพอสมควร ยิ่งไปกว่านั้น อุปกรณ์ที่ถูกขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีเหล่านี้ ยังถูกสร้างมาให้เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมตั้งแต่ตัววัสดุ ไปจนถึงการใช้งาน

3 องค์ประกอบหลักที่ควรคำนึง ก่อนรีโนเวทห้องน้ำสู่ Eco-Friendly Design

 

1. แสงสว่างจากธรรมชาติและหลอดไฟ

การรีโนเวทห้องน้ำใหม่สไตล์ Eco-Friendly ควรหยิบใช้ประโยชน์จากสิ่งแวดล้อมมาให้มากที่สุด โดยเฉพาะข้อดีจากแสงสว่าง การเลือกปรับใช้แสงจากธรรมชาติให้เหมาะสม ปรับปรุงหน้าต่างบานใหญ่หรือใช้กระเบื้องหลังคาที่แสงสามารถทะลุผ่านเข้ามาในห้องน้ำได้ จะช่วยให้เราลดการใช้พลังงานไปได้มากพอสมควร แต่ถึงอย่างนั้น เรายังจำเป็นต้องแยกส่วนระหว่าง แสงจากธรรมชาติ หรือ แสงประดิษฐ์ที่ได้จากหลอดไฟ เพราะใช่ว่าห้องน้ำทุกบ้านจะสามารถใช้แสงจากธรรมชาติได้ ด้วยข้อจำกัดอื่นใด หากใครต้องใช้แสงจากหลอดไฟเป็นหลัก ควรมีการออกแบบร่วมกับโทนสีของห้องน้ำร่วมด้วย สำหรับการเลือกใช้หลอดไฟ LED ยังถือเป็นชนิดที่ทรงประสิทธิภาพและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าตัวเลือกชนิดอื่นๆบนท้องตลาด

2. เลือกวัสดุที่เป็นมิตรทั้งคนและบ้าน (Eco-Friendly Material)

ก่อนจะรีโนเวทบ้านให้เป็นมิตรต่อโลกและเรา เจ้าของบ้านจำเป็นต้องทำความเข้าใจว่าวัสดุแบบไหนที่ใช้งานได้ดีในห้องน้ำและตอบโจทย์ต่อความต้องการ ในขณะเดียวกันก็ต้องไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมทางอ้อมด้วย ซึ่งในปัจจุบันตัวเลือกวัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมนั้นมีให้เลือกแบบนับไม่ถ้วน ส่วนวัสดุ Eco ยอดนิยมที่หลายบ้านเลือกใช้ ได้แก่

• เซรามิก :  เซรามิกเป็นวัสดุที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติโดยตรง เช่น ดินเหนียว น้ำ ผง และดินเผา วัสดุชนิดนี้ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในการออกแบบห้องน้ำยุคหลังๆ เนื่องจากสีสันที่โดดเด่น มีลูกเล่นที่ร่วมสมัย ปรากฏอยู่ในสุขภัณฑ์ทั่วไปในการใช้งานห้องน้ำ
• เหล็ก : จริงๆแล้วเหล็กนับเป็นหนึ่งในวัสดุที่ถูกรีไซเคิลมากที่สุดในโลก ส่วนใหญ่มักปรากฏอยู่ในรูปแบบอ่างอาบน้ำหรือเคาน์เตอร์บาร์ สำหรับคนที่ชื่นชอบดีไซน์แบบเข้มขรึม
• ไม้ไผ่ : วัสดุยอดฮิต มอบความใกล้ชิดธรรมชาติให้กับผู้อาศัย ไผ่ ยังเป็นวัสดุที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้เรื่อยๆ ด้วยความเป็นวัสดุจากธรรมชาติ 100% จึงเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
• ทองเหลือง : ทองเหลืองเป็นวัสดุทางเลือกที่สามารถนำกลับไปรีไซเคิลใหม่ได้แบบไม่จำกัดครั้ง แถมยังเป็นตัวเลือกที่ตกแต่งก็ทำได้ ใช้งานก็ทนทาน รีไซเคิลกลับมาใหม่ได้อีก
• ไม้แบบ DIY : ไม้ยังคงเป็นวัสดุทางเลือกที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมที่สุด แต่หากเป็นไม้ที่ได้จากการนำกลับมาใช้ใหม่ในรูปแบบ DIY ก็จะยิ่งดีต่อใจและดีต่อโลกมากกว่าเดิม

 

3. สุขภัณฑ์ Hi-tech เสริมความสะดวกสบาย

แน่นอนว่าการหยิบใช้สุขภัณฑ์สมัยใหม่ ที่อัดแน่นไปด้วยเทคโนโลยี จะช่วยเอื้อต่อการประหยัดพลังงานในการใช้ห้องน้ำได้ ปัจจุบันสุขภัณฑ์สมัยใหม่ มักมีดีไซน์ที่สวยครบจบทั้งรูปแบบและประโยชน์ใช้งาน ตอบโจทย์การรีโนเวทให้สวยถูกใจและไม่ทิ้งห่างความห่วงใยสิ่งแวดล้อม ทั้งนี้ สุขภัณฑ์หลัก ๆ ที่ควรค่าต่อการอัปเกรด ควรมีอะไรบ้าง?

• โถสุขภัณฑ์ : โถสุขภัณฑ์ หรือ โถส้วม เป็นอุปกรณ์สำคัญที่อาจทำให้สิ้นเปลืองพลังงานน้ำอย่างมหาศาลได้ แต่โถสุขภัณฑ์สมัยใหม่มักนำเสนอในรูปแบบ Low Flow หรือ Dual Flush ที่ช่วยประหยัดน้ำกว่าเดิมได้หลายเท่าตัว รวมไปถึงโถสุขภัณฑ์บางชนิดที่เสริมใส่เทคโนโลยีเข้าไปจนก่อเกิดเป็นนวัตกรรมน้องใหม่ที่ได้ทั้งเทคโนโลยีความสะดวก บวกกับนวัตกรรมประหยัดพลังงานในตัว อย่าง KUDOS Intelligent Toilet โถสุขภัณฑ์อัตโนมัติ ที่อัดแน่นไปด้วยเทคโนโลยีทันสมัย ตอบโจทย์ต่อคนยุคใหม่ ยืนหนึ่งเรื่องระบบความปลอดภัย ฟังก์ชันหลากหลายแบบจัดเต็ม และไม่เป็นภัยต่อสิ่งแวดล้อม
• ฝักบัว : ฝักบัวเป็นอุปกรณ์สำคัญของห้องน้ำที่มีส่วนใช้พลังงานน้ำเยอะไม่ต่างกับสุขภัณฑ์ชนิดอื่น ๆ ปกติแล้วฝักบัวมาตรฐานมักมีอัตราการสิ้นเปลืองน้ำเทียบเท่า 2.5 แกลลอนต่อนาที แต่ในปัจจุบันก็มีฝักบัวนวัตกรรมใหม่ที่ช่วยทำให้น้ำไหลแรง ในขณะที่ยังคงอัตราการไหลของน้ำต่ำไว้ได้ อย่าง KUDOS TUBU ฝักบัวกรองคลอรีนที่ตอบโจทย์คนที่ต้องการส่งเสริมสุขภาพผิวและผมให้มีสุขภาพดี แถมยังช่วยประหยัดน้ำได้อีกด้วย
• ก๊อกน้ำ : ก๊อกน้ำ เป็นอุปกรณ์หลักอีกหนึ่งอย่างที่สิ้นเปลืองพลังงานน้ำไม่น้อย โดยทั่วไป ก๊อกน้ำ สามารถสิ้นเปลืองน้ำต่อนาทีประมาณ 2.2 แกลลอน ยังไม่นับรวมกับพฤติกรรมของใครหลายคนที่ชอบเปิดน้ำทิ้งไว้ขณะทำธุระสะสาง ฉะนั้น การเลือกใช้ก๊อกน้ำที่ผสมเทคโนโลยีเข้าไปก็จะยิ่งเพิ่มความสะดวกสบายและยังลดการใช้น้ำได้มากกว่าปกติ หลายคนจึงเลือกแนะนำ ก๊อกน้ำที่รองรับระบบเปิด-ปิดได้แบบไม่ต้องสัมผัสตัวก๊อก หรือ Touchless Faucet เพราะฟังก์ชันเหล่านั้น จะช่วยให้เราควบคุมการใช้น้ำได้ดียิ่งขึ้น ประหยัดน้ำได้มากขึ้นเป็นเท่าตัว แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า บนท้องตลาดมีตัวเลือกก๊อกแบบ Touchless Faucet หลากหลายขึ้นมาก แต่หากเป็นมาตรฐานญี่ปุ่นมาเอง ก็ต้องยกให้ KUDOS ก๊อกน้ำเซ็นเซอร์ เปิด-ปิด อัตโนมัติ ด้วยพลังธรรมชาติ นวัตกรรมก๊อกน้ำรุ่นใหม่ที่ใช้ระบบเซ็นเซอร์ ติดตั้งง่าย ไม่ต้องเดินสายไฟให้ยุ่งยาก แถมไม่ต้องใช้แบตเตอรี่อีกด้วย! แต่ถ้าใครสายรีโนเวท มีโครงสร้างก๊อกเดิมอยู่แล้ว ไม่อยากยกเซตใหม่ Kudos ก็มีตัวเลือกให้ KUDOS ปากก๊อกเซ็นเซอร์ รุ่น K1900019 อุปกรณ์เสริมก๊อกน้ำที่มาเพื่อเพิ่มฟังก์ชันให้กับตัวก๊อกเดิมๆ ให้กลายเป็นก๊อกอัจฉริยะขึ้นได้ทันทีที่ประกอบใส่ เหมาะสำหรับคนงบน้อย แค่หลักร้อยก็สามารถได้ก๊อกน้ำอัจฉริยะประหยัดพลังงานมาเสริมห้องน้ำ Eco-Friendly แถมการติดตั้งก็ง่าย ทำเองได้โดยไม่ต้องง้อช่าง

นอกเหนือจากองค์ประกอบหลักทั้ง 3 ที่กล่าวมาข้างต้น ยังมีองค์ประกอบยิบย่อยอีกหลายด้านที่เหล่าคนอยากรีโนเวทห้องน้ำ Eco-Friendly ควรรู้ เพราะต้องบอกเลยว่า อาณาจักรอีกฝั่งของการรีโนเวทบ้าน รีโนเวทห้องน้ำสมัยใหม่ กว้างขวางสุดใจจริงๆ ถึงครั้งนี้เราจะหยิบมาแต่ประเด็นสำคัญ แต่รับรองโอกาสหน้า Kudos จะหยิบเรื่องราวบทใหม่มาแบ่งปันกันอย่างแน่นอน Please Stay Tuned!

วงการรีโนเวทบ้าน เข้าหนึ่งครั้งอยู่ยาวตลอดไป ไม่ไกลเกินจริง ! บทจะพูดถึงการรีโนเวทบ้าน เชื่อว่าเหล่าเจ้าของบ้านหรือคอนโดหลายคน มักอยากจะปรับนู่นเพิ่มนี่ ให้กับสัดส่วนของบ้านอยู่บ่อย ๆ เพราะแน่นอนว่า ดีไซน์หรือสไตล์ต่างๆ ก็ย่อมมีการผลัดเปลี่ยนตามกาลเวลา แต่ก่อนอาจเคยเป็นที่ถูกใจ แต่ในปัจจุบันอาจจะไม่ใช่ก็ได้ ไหนจะเรื่องความชำรุดทรุดโทรมที่เข้ามาเป็นปัจจัยอันดับหนึ่ง ซึ่งเป็นผลให้คนรักบ้าน จำต้องวางแผนรีโนเวทเข้ามาปรับเพิ่มเสริมแต่งสัดส่วนของบ้านนั้น ๆ ให้ดูดี – น่าใช้สอย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการ ‘รีโนเวทห้องน้ำ’ องค์ประกอบที่แสนจะสำคัญของบ้าน อันเป็นห้องที่ทุกคนต้องได้ใช้งานเป็นกิจวัตรประจำวัน

ถึงอย่างนั้น การแปลงโฉมห้องน้ำเดิมให้เป็นรูปแบบใหม่ ต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายด้าน และต้องมีไอเดียในใจก่อนเสมอ ปฏิเสธไม่ได้จริง ๆ ว่า สมัยนี้ ผู้คนนิยมแต่งบ้านน้อยแต่มาก เล่นเฉดสี มี Mood & Tone หรือที่หลายคนเรียกว่า “มินิมอลสไตล์” ที่ในยุคหลัง ๆ ได้มาครองใจของคนที่ชอบแต่งหรือรีโนเวทบ้าน ทำให้มินิมอลสไตล์ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย และมีอิทธิพลมายังการรีโนเวทห้องน้ำเช่นกัน

‘มินิมอลสไตล์’ คืออะไร? ทำไมถึงได้รับความนิยม?

มินิมอล สไตล์ (Minimal Style หรือ Minimalist) เป็นศาสตร์การออกแบบอย่างหนึ่งที่ครอบคลุมในหลายแขนงของการออกแบบ ในแง่มุมของสถาปัตยกรรมฉบับมินิมอลลิสต์ จะเป็นการใช้องค์ประกอบการออกแบบที่เน้นความเรียบง่าย ไม่ค่อยประดับตกแต่งอะไรให้มากมายนัก ซึ่งแนวคิดนี้ถูกริเริ่มมาจากความเชื่อในเรื่องการออกแบบสไตล์ให้เหลือแต่เพียงสิ่งที่จำเป็นเท่านั้น เพื่อที่จะมองเห็นถึงแก่นแท้ของสถาปัตยกรรมหรือก่อสร้างที่แท้จริง โดยส่วนใหญ่จะยึดคติ เรียบง่ายแต่ทรงพลัง หรือที่เราต่างนิยามทฤษฎี Minimalist นี้กันติดปากว่า ‘เรียบแต่หรู น้อยแต่มาก’

สไตล์มินิมอล จึงค่อย ๆ มีอิทธิพลมากขึ้นเรื่อย ๆ มาตั้งแต่ศตวรรษที่ 19 จนถึงปัจจุบัน คนรักการแต่งบ้าน – คอนโดยุคใหม่ จึงนิยมนำรูปแบบมินิมอลมาปรับใช้ในการออกแบบหรือแม้กระทั่งการรีโนเวทบ้าน โดยเฉพาะการรีโนเวทห้องน้ำ เพราะหลายคนเชื่อว่า ห้องน้ำ คือ องค์ประกอบที่สะท้อนความเป็นอยู่ที่ดี รวมถึงช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายยามใช้งานได้อีกด้วย ฉะนั้น การหยิบใช้สไตล์มินิมอลมาปรับปรุงห้องน้ำที่มีให้ดูดีขึ้นกว่าเก่า ไม่ใช่แค่การปรับโฉมให้ดูดีมีระดับ ภาพรวมสะอาดตา หรือเพราะผลพวงจากเทรนด์ที่เป็นอิทธิพลเท่านั้น แต่เพราะความเรียบง่ายที่ได้จากสไตล์นี้ ยังมีส่วนช่วยเพิ่มบรรยากาศเงียบสงบ เพิ่มพื้นที่ให้จิตใจได้ผ่อนคลายไปพร้อม ๆ กับร่างกายที่อาจต้องเผชิญกับความเครียด หรือมลภาวะต่างๆ มาทั้งวัน สไตล์มินิมอลยังตอบโจทย์การรีโนเวทที่ต้องการให้เกิดประโยชน์ใช้สอยสูง เพราะแทบจะการันตีได้ว่าของใช้ที่เลือกหยิบมา แม้น้อยชิ้น แต่ก็สามารถเกิดประโยชน์ได้จริง ใช้งานได้บ่อยครั้งและคุ้มค่ากับการลงทุน นั่นจึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไม Minimal Style ถึงกลายมาเป็นดีไซน์ที่หลายคนถวิลหาในแวดวงการรีโนเวทบ้านและห้องน้ำยุคใหม่

3 สิ่งที่ต้องคำนึงในการรีโนเวทห้องน้ำพื้นฐาน ฉบับมินิมอลสไตล์

ปกติแล้วหลักการรีโนเวทห้องน้ำทั่วไป จะมีสิ่งที่ต้องคำนึงเป็นพื้นฐานอยู่ก่อนแล้ว ไม่ว่าจะเป็น การเลือกซื้อสุขภัณฑ์ให้ทันสมัยกว่าเดิม เพิ่มเติมสิ่งอำนวยความสะดวกให้สมวัย ความปลอดภัยในการใช้งาน หรือแม้แต่ สัดส่วนความสูงสำหรับองค์ประกอบต่าง ๆ ล้วนต้องผ่านการตรวจเช็กทุกขั้นตอนการรีโนเวทเสมอ

 

1. ความเรียบง่าย แต่ใช้งานได้จริง

หัวใจหลักของสไตล์มินิมอล คือความเรียบง่าย แต่จะออกแบบอย่างไรให้ความเรียบง่ายนั้นไม่สูญเปล่า เพราะฉะนั้น ก่อนรีโนเวทห้องน้ำฉบับมินิมอล จะต้องใส่ใจในการออกแบบและวางแผนอย่างมาก โดยเน้นความเรียบง่ายไปพร้อม ๆ กับประโยชน์ใช้สอย ตั้งแต่โซนสุขภัณฑ์อัจฉริยะ กระจกไร้กรอบ ไปจนถึงลิ้นชักเก็บของที่ไร้มือจับ

2. รูปแบบ รูปทรง และการตกแต่ง

รูปทรงเพรียวบาง เส้นสาย และความสมมาตรขององค์ประกอบห้องน้ำฉบับมินิมอล เป็นสิ่งที่สายมินิมอลไม่ควรละเลย เพราะการเลือกรูปแบบหรือรูปทรง มีผลอย่างมากต่อภาพรวมมินิมอลที่ต้องการ เช่น อ่างล้างหน้าที่มีความโค้งเว้า โถสุขภัณฑ์ที่มีความโค้งมน กระเบื้องรูปแบบแผ่นเดียวแบบไร้รอยต่อ หรือจะเฟอร์นิเจอร์สี Earth Tone เข้าชุดกัน

3. คงความเป็นคุณภาพสูง

เมื่อคำนิยามของ ‘มินิมอล คือ น้อยแต่มาก เรียบง่ายแต่ได้ประโยชน์สูง’ ฉะนั้นสิ่งที่เราควรคำนึงเป็นเรื่องสำคัญไม่น้อยกว่า 2 ข้อแรกคือการเลือกอุปกรณ์เสริมที่ใช่ เครื่องใช้ที่ทันสมัย ยิ่งเป็นนวัตกรรมใหม่ยิ่งดี เพื่อตอบโจทย์คุณภาพในการใช้งาน เราอาจวางแผนตั้งแต่ระบบไฟที่เคยซับซ้อนและมากเกินไป อาจปรับเปลี่ยนเป็นระบบไฟอัจฉริยะที่สามารถสั่งการได้ด้วยเทคโนโลยี เฟอร์นิเจอร์ที่ดูกลืนไปกับผนังแต่สามารถจุข้าวของจำเป็นได้อย่างดีเยี่ยม หรือ จะเป็นตู้อาบน้ำแยกที่เรียบง่ายแต่ประหยัดเนื้อที่ไปได้เยอะ และถึงแม้การลงทุนไปกับองค์ประกอบที่ทรงคุณภาพอาจหมายถึงค่าใช้จ่ายที่สูงเอาการ แต่เมื่อเทียบกับระยะการใช้งาน นับว่าคุ้มค่าสมราคา แถมไม่ต้องมานั่งรีโนเวทกันใหม่หลาย ๆ รอบให้เปลืองเงิน

แนะนำอ่านต่อ : เคล็ดลับ รีโนเวทห้องน้ำ ตั้งแต่ต้นจนจบ คุมงบไม่บานปลาย

15 ไอเดียและสไตล์การออกแบบห้องน้ำ ฉบับมินิมอล

 

1. Vintage Modern Fusion

ไอเดียห้องน้ำสไตล์ Vintage Modern Fusion เป็นการออกแบบที่เน้นความสดใส ทันสมัย และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวพอสมควร ส่วนมากมักมีผนังและเพดานเป็นสีขาว ปูพื้นด้วยกระเบื้องลวดลายสไตล์วินเทจร่วมสมัย เสริมด้วยโคมไฟระย้าแบบย้อนยุค เข้าหน้าต่างบานเก่าที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ ให้ความรู้สึกเท่บาดใจ แต่ยังคงความเป็นมินิมอลอยู่

2. Shower Skylight

Shower Skylight เป็นดีไซน์ห้องน้ำที่โทนสีขาวตัดเส้นสีดำ เพิ่มแสงสว่างแบบจัดเต็มด้วยระบบไฟเป็นเส้นตรง ยิ่งทำให้ห้องน้ำที่มีโทนสีขาวสว่าง ดูสว่างขึ้นอีกเท่าตัว พร้อมดีไซน์เคาน์เตอร์บาร์แบบตรงยาวเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้า พร้อมราวตากผ้าที่เป็นเส้นตรง

3. Classy Grey

Classy Grey เป็นดีไซน์ห้องน้ำที่เน้นการใช้สีเทาเข้ามาเป็นองค์ประกอบหลัง มักมีพื้นเป็นหินชนวนสีเทาดั้งเดิม เสริมด้วยต้นไม้ และฉากกั้นกระจกใส ให้ความรู้สึกกว้างขวาง สุขุมนุ่มลึก

4. Zen Indulgence

Zen Indulgence เป็นการออกแบบที่เฉพาะตัว ด้วยแรงบันดาลใจจากสวนและธรรมชาติที่ให้บรรยากาศราวกับนั่งสมาธิกลางป่า (Zen สามารถสื่อถึง นิกายหนึ่งในพุทธศาสนา) รูปแบบนี้มักมีหินกรวดเพิ่มลูกเล่นโดยรอบ อ่างหินสลัก และต้นบอนไซขนาดใหญ่ข้าง ๆ

5. Dramatic Burgundy

มินิมอล ไม่จำเป็นต้องสีขาว-เทา-ดำ เสมอไป เพราะความเรียบง่ายของสไตล์ Dramatic Burgundy ก็น่าสนใจไม่น้อย ด้วยการออกแบบโทนสีหลักจาก สีแดงเบอร์กันดี ที่มีความสุขุม ดุดัน ให้ความแข็งแกร่ง ทรงพลัง และเข้มข้น สไตล์นี้มักใช้วัสดุเป็นหินแกรนิตที่ให้ความเย็น ตัดกับสีโทนร้อนของเบอร์กันดี ยิ่งทำให้มีความรู้สึกที่หลากหลาย

 

6. Black and White Chic

Black and White Chic เป็นดีไซน์ห้องน้ำมินิมอลที่สุดคลาสสิก แต่เป็นที่นิยมมาเสมอ ด้วยการผสมผสานระหว่างสีขาว-ดำ อย่างลงตัว ไม่ว่าจะพื้นกระเบื้องที่ให้สีตัดกับผนัง หรือ เฟอร์นิเจอร์ภายใน มักเลือกใช้มาพร้อม ๆกับตู้อาบน้ำแบบกระจกใส ให้ความรู้สึกทั้งเท่ สุขุม และดุดัน

7. Natural Elements

ธรรมชาติมักเป็นรูปแบบที่คลาสสิกที่สุดเสมอ เช่นเดียวกับการออกแบบห้องน้ำ สไตล์ Natural Element เป็นไอเดียที่นิยมเลือกใช้วัสดุทั้งหมดจากธรรมชาติหรือเลียนแบบธรรมชาติเข้ามาประดับตกแต่ง เช่น พื้นปูนที่ผสมผสานกับโซนพื้นไม้กระดาน ราวแขวนผ้าที่เป็นไม้ทั้งหมด พร้อมเพิ่มสีสันความเป็นธรรมชาติด้วยพืชสีเขียวในกระถางถัก จะยิ่งช่วยให้ดีไซน์ Natural Element ของเราเข้าถึงธรรมชาติได้ดีเยี่ยม

8. Monastic Calm

Monastic Calm คือดีไซน์ห้องน้ำที่เน้นเรียบง่ายและให้ความสงบสูง รูปแบบห้องน้ำลักษณะนี้จึงมักปรากฏเป็นผนังปูนเปลือย จะเรียบเป็นแผ่นเดียว หรือ มีส่วนโค้งเว้าก็ได้ เข้ากับสุขภัณฑ์สีขาวสะอาด และกระจกบานใหญ่ที่กว้างขวางและไม่จำเป็นต้องมีของตกแต่งเพิ่ม

9. Luxurious Spa

Luxurious Spa เป็นดีไซน์ห้องน้ำที่มีแรงบันดาลใจมาจากสปาใหญ่ที่หรูหรา มักมีการออกแบบโดยเน้นความสว่าง สดใส และให้ความรู้สึกเป็นมิตร มักมีการประยุกต์ใช้วัสดุไม้และธรรมชาติอื่นๆเข้ามาร่วมด้วย พืชใบเขียวจะให้ความรู้สึกผ่อนคลาย บวกกับผนังสีพื้นที่ให้ความรู้สึกเงียบสงบเป็นฉากหลัง

 

10. Marbled Opulence and Glass

Marbled Opulence เป็นการออกแบบห้องน้ำที่มี ‘หินอ่อน’ เป็นพระเอก สอดแทรกด้วยพืชใบเขียวเป็นของประดับ ให้ความคลาสสิก ละเอียดอ่อน และสวยงาม ห้องน้ำดีไซน์นี้จะเพิ่มความทันสมัยและเรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยความหรูหรา ด้วยตัวหินอ่อนที่มีความมันวาว เมื่อเข้ากับโคมไฟจะยิ่งยกระดับความสวยขึ้นไปได้อีก

11. The Sunken Tub

The Sunken Tub เป็นดีไซน์ห้องน้ำที่เรียกได้ว่า น่าจะเป็นแบบที่ผู้คนให้ความสนใจมากที่สุด เพราะรูปแบบที่เน้นความหรูหราแบบจริงจัง มักมีเคาน์เตอร์เป็นปูนเปลือย ตัดกับพื้นที่มีความเป็นวัสดุธรรมชาติ อ่างอาบน้ำที่เจาะเป็นระนาบเดียวกับพื้น แทนที่จะตั้งขึ้นมา และไฮไลต์ที่เป็นหัวใจ นั่นก็คือ ผนังกระจกเต็มแผ่น เผยให้เห็นธรรมชาติภายนอกที่สุนทรีย์

12. Charming Farmhouse

หวนคืนสู่ชีวิตบ้านไร่… ห้องน้ำสไตล์ Charming Farmhouse เป็นการออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์ โดยหยิบจับความเป็นฟาร์มเข้ามาเป็นหัวใจหลัก ด้วยเพดานที่ยกสูง วัสดุที่เป็นไม้เสียส่วนใหญ่ และโคมไฟที่ไม่ต้องมาก เพราะหลังคาสามารถ access natural light เข้ามาได้แบบไม่ต้องพึ่งไฟประดิษฐ์

13. Elegant Mother of Pearls

Elegant Mother of Pearls จะเป็นสไตล์ที่นำเสน่ห์แบบเดียวกับ ‘หอยมุก หรือ ไข่มุก’ ที่มีความมันวาว วิบวับ เข้ามาประดับกับผนังสีเทา หรือ ขาวหม่น จึงทำให้ห้องน้ำสไตล์นี้มีความหรูหรา ไม่จืดชืด มีลูกเล่นคล้ายกระเบื้องโมเสก แต่จะมีความหรูหราและเป็นธรรมชาติกว่ามาก

14. Tropical Luxury

Tropical Luxury เป็นการออกแบบห้องน้ำที่นำความเป็นป่าไม้เข้ามาตกแต่งร่วมกับองค์ประกอบภายในที่แสนจะเรียบง่าย ส่วนใหญ่จะมีการหยิบใช้พืชเขตร้อนที่สามารถปลูกในความชื้นได้ เข้ามาตกแต่งตามผนังหรือโซนชั้นวาง เข้ากับแสงไฟสีส้มหรือ วอร์มไลท์ (Warm Light) ผนวกเข้ากับหัวฝักบัวแบบ Rain Shower เพื่อเติมเต็มบริบทป่าเขตร้อน ให้ความรู้สึกสุขุม อบอุ่น และลึกลับ

15. Pastel Perfect

การออกแบบห้องน้ำสไตล์ Pastel Perfect จะเป็นการเพิ่มความเท่ให้กับห้องน้ำด้วยเฉดสีพาสเทลบนผนัง เป็นรูปแบบที่ได้แรงบันดาลใจมาจากชาวสแกนดิเนเวีย เน้นองค์ประกอบที่เรียบง่าย ตกแต่งด้วยการเล่นสีสันไปในโทนที่ผสมผสาน ไม่ตัดกัน ส่วนใหญ่จะใช้การดีไซน์ผนังกระจกเข้ามาร่วมด้วย พร้อมกับโคมไฟเข้าชุด ทำให้บรรยากาศมีความทันสมัยและมีลูกเล่น

จากทั้ง 15 ดีไซน์ที่เรายกมาให้เป็นแนวทางในการรังสรรค์ห้องน้ำสไตล์มินิมอล มีรูปแบบไหนที่ตรงกับไทป์ในใจ ก็ลองหยิบยกไปลองออกแบบกันได้เลย อย่างไรก็ตาม เมื่อเราได้แบบบ้านหรือห้องน้ำในใจแล้ว ก็อย่าลืมคำนึงถึงเรื่องของความปลอดภัยด้วย โดยเฉพาะบ้านที่มีผู้สูงอายุ หรือมีเด็ก เพราะสไตล์เราอาจยึดคติน้อยแต่มากได้ แต่ในเรื่องความปลอดภัย ยังไงเราต้องมีมากเข้าไว้ก่อนเสมอ

เป็นกันไหม จะสร้างสิ่งปลูกสร้างอะไรสักอย่าง เราก็มักจะหาฤกษ์งามยามดีอยู่เสมอ ด้วยเหตุผลที่ว่า การเริ่มต้นด้วยฤกษ์ที่ดี มักจะมีแต่สิ่งดี ๆ ตามมาในภายหลัง เช่นเดียวกับการสร้างบ้าน นอกจากฤกษ์ต้องงามยามต้องดี ก็จะต้องมีศาสตร์และศิลป์ ในการจัดวางองค์ประกอบด้วยถึงจะครบถ้วนกระบวนความ และแน่นอนว่าศาสตร์ที่เราได้ยินกันบ่อยเหลือเกินในการก่อสร้าง คงจะหนีไม่พ้น เรื่องของฮวงจุ้ย ศาสตร์ที่ว่าด้วยเรื่องความเชื่อและธรรมชาติ เพื่อเสริมความมั่งคั่งและสมดุลของผู้อยู่อาศัย

ถ้าจะให้พูดกันตามตรง คนเราจะสร้างบ้านทั้งที ก็อยากให้มีความเพรียบพร้อม บ้านต้องสวยดี ราศีต้องจับ อะไรประมาณนั้น หลายคนก็เลยพึ่งพาทั้งหลักความเชื่อและความจริงผสมปนกันไป จะว่างมงายก็ไม่ใช่ เพื่อความสบายใจก็ไม่เชิง เพราะความจริงแล้ว ฮวงจุ้ย มีข้อดีมากมายที่แฝงเอาไว้ภายใต้ความเชื่อสุดขลัง แถมบางหลักการยังสะท้อนถึงวิธีออกแบบบ้านที่ควรจะเป็นอีกด้วย

วันนี้เราเลยจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับหลักฮวงจุ้ยในการตกแต่งบ้านยุคใหม่ พร้อมกับการ 6 วิธีที่น่าหยิบมาใช้ ให้การจัดบ้านสวยถูกใจ หลักฮวงจุ้ยก็ได้ หลักการออกแบบก็มี

ฮวงจุ้ย กับ การออกแบบบ้าน

เรามาว่ากันที่หลักฮวงจุ้ยและการออกแบบบ้านกันก่อน ทำความเข้าใจกันอย่างกระชับพอให้ทราบถึงหลักฮวงจุ้ยที่หลายคนยกให้มีความหมายต่อการจัดบ้านมาก ๆ ซึ่งแต่เริ่มเดิมที ฮวงจุ้ย คือศาสตร์การออกแบบที่เน้นไปในทางการสร้างสมดุล ระหว่างตัวบ้าน ธาตุทั้ง 4 และธรรมชาติ โดยจะมีการคำนวณสัดส่วนตั้งแต่พื้นที่จัดตั้ง องค์ประกอบการจัดวาง รวมไปถึงการตกแต่งและออกแบบภายใน ซึ่งหลักการภายในศาสตร์ทั้งหมดก็เพื่อเสริมความเป็นสิริมงคล เสริมความมั่งคั่ง รวมไปถึงการอยู่ดีกินดี มีความสุขตลอดการอยู่อาศัย สร้างความสุขกายสบายใจเป็นพิเศษ

และถึงแม้ว่าฮวงจุ้ย จะเป็นความเชื่อที่ดี แต่ก็มีหลายหลักการเสียเหลือเกินที่ไปขัดต่อการออกแบบที่ควรจะเป็น นั่นก็เลยไปสร้างความวุ่นวายใจให้กับเหล่าสถาปนิกอีกที จนหลายกรณีก็มักมีเรื่องให้โต้เถียงทางความคิดกันไม่น้อย ฉะนั้น เจ้าของบ้านก็จะต้องเลือกหยิบใช้หลักฮวงจุ้ยที่เข้ากันได้กับหลักการออกแบบด้วย จึงจะดีที่สุด

6 หลักการจัดบ้านตามหลักฮวงจุ้ยที่น่าหยิบมาใช้

 

1. ประตูทางเข้าบ้าน ปราการด่านแรกรับสิ่งดี ๆ

ฮวงจุ้ยแรกที่เหล่านักสร้างหรือปรับปรุงบ้าน น่าหยิบหลักการมาใช้คือ ฮวงจุ้ยประตูเข้าบ้าน ป้อมปราการด่านแรกที่ใช้เดินทางเข้าออกหรือรับแขกนี่แหละสำคัญ โดยหลักของฮวงจุ้ยที่ดี ประตูบ้านจะต้องดันเข้าไปด้านใน เพราะหากเป็นการผลักออก ในทางความเชื่อจะเป็นการผลักพลังงานที่ดีออกไปจากตัวบ้าน ส่วนในทางโครงสร้าง การที่ประตูผลักเข้าด้านในจะให้ความเป็นส่วนตัวกับผู้อยู่อาศัยมากกว่ายามแขกมาเยือน การที่ประตูดันออกมาด้านนอก เวลาเปิด คนข้างนอกหรือแขกก็จะสามารถมองเห็นด้านในได้ เปิดอ้าซ่าชนิดที่ว่าแง้มมาหน่อยเดียวก็เห็นข้างในเสียหมด และประตูทางเข้าบ้าน จะต้องไม่มีสิ่งของวางกีดขวางให้รกรุงรัง เพื่อการเปิดรับพลังงานดีๆ นอกจากนี้ยังดูผ่อนคลายสบายตาอีกด้วย

2. ประตู – หน้าต่าง จัดวางให้ดี ไม่เป็นทางผีผ่าน!

หากใครเคยได้ยินความเชื่อที่ว่า “ประตูบ้านห้ามวางตรงกัน ไม่งั้นจะเป็นทางผีผ่าน” นั่นแหละคือหลักฮวงจุ้ยเต็มเปาเลย เพราะฮวงจุ้ยจัดบ้านที่ดี ประตูบ้านทั้งนอกและในไม่ควรจะวางตรงกันหรือทะลุหากันได้ เชื่อว่าจะนำแต่ความโชคร้ายเข้ามา แต่ในทางหลักการออกแบบ การวางประตูไม่ให้ซ้อนกัน จะวางคนละด้าน หรือ เยื้องกันซ้ายขวา ก็จะดีกว่ามาก เพราะในแง่ของการใช้งานจริง จะทำให้มีสัดส่วนมากขึ้น มีระดับการปิดกั้นสายตา ให้ความเป็นส่วนตัวของผู้อาศัย รวมไปถึงส่งต่อลมให้ระบายไปได้ทั่วทิศกว่าเช่นกัน
สำหรับหน้าต่างของบ้าน ฮวงจุ้ยบ้านที่ดี ต้องมีหน้าต่างบานใหญ่ เพื่อเปิดรับแสงสว่างจากภายนอก รับลมรับทรัพย์ ช่วยขับไล่พลังงานลบ นอกจากนั้น การมีบานหน้าต่างที่ใหญ่ยังช่วยให้เราเซฟพลังงานไฟในบ้านไปได้อีกเยอะ ดีไซน์บ้านแบบนี้ นอกจากจะถูกหลักฮวงจุ้ยที่ดี ยังเป็นไปตามหลักการแต่งบ้านแบบ Eco-Friendly Design อีกด้วย ดึงเอาพลังงานดีจากธรรมชาติมาใช้ สะดวกกายสบายใจ แถมได้ฮวงจุ้ยรับทรัพย์ไปเต็ม ๆ

3. บันไดบ้าน ทางผ่านพลังงานดี

หลายคนอาจเคยฝันอยากมีบันไดวนหรู ๆ หรือบันไดที่มีความอลังวังเวอร์ แต่เอาเข้าจริง บันไดบ้านที่ตรตามหลักฮวงจุ้ยที่ดี ต้องไม่อยู่กลางบ้าน เพราะเชื่อว่าจะไปบดบังพลังงานดีให้อ่อนแรงลง อยู่อาศัยแล้วจะไม่ราบรื่น ไหนจะบันไดที่ไม่ควรมีทางขึ้นสองฝั่ง เพราะเป็นภาพจำที่เรามักเห็นตามเมรุในวัด จะยิ่งสื่อไปในเชิงไม่ดีเอาเสียมาก ๆ ดูแล้วปราศจากความสุขเข้าไปใหญ่ และเมื่อมองถึงหลักความเป็นจริง สมัยนี้การมีบันไดกลางบ้านไม่เป็นที่นิยมอยู่แล้ว ด้วยเหตุผลในเรื่องเปลืองพื้นที่บ้าน ทำให้สัดส่วนดูคับแคบ ฉะนั้น การสร้างบันไดไว้ชิดฝั่งใดฝั่งหนึ่ง จึงเป็นการเพิ่มพื้นที่บ้าน ประหยัดพื้นที่ใช้สอย ดูโล่งโปร่งสบาย แค่มองก็น่าพึงพอใจ ยังไม่นับรวมกับหลักฮวงจุ้ยที่ดี เพิ่มการถ่ายเทพลังงานจากล่างสู่บนเก๋ ๆ แถมสะดวกต่อการเดินเหินอีกด้วย

4. ห้องนอน จัดวางให้ดี มีแต่สุข

มาถึงห้องนอน ตัวเอกที่สำคัญที่สุดในการอยู่อาศัย หลายคนมักเชื่อเรื่องหัวนอนปลายเท้า ชาวโบราณส่วนใหญ่มักห้ามปรามไม่ให้หันหัวเตียงไปทางทิศใต้ เพราะอาจเป็นทิศที่สื่อไปในเชิงความตาย หรือไม่ก็อาจไปเชื่อมเข้ากับมิติพิศวง ซึ่งเอาเข้าจริง ทิศใต้เป็นทิศที่สะสมความร้อนจากแสงอาทิตย์เอาไว้มากที่สุดในยามกลางวัน และมักคลายร้อนออกในยามกลางคืน ถ้าเกิดเราหันเตียงนอนไปในทิศใต้ อาจต้องเผชิญกับอุณหภูมิที่ร้อนสะสมตลอดทั้งวัน จนทำให้การนอนหลับของเราไม่สบายตัว และเกิดเจ็บป่วยเอาได้ นอกจากนี้ เตียงนอนจะต้องไม่วางกลางห้อง เพื่อความสมดุลของพลังงาน ในทางเดียวกันก็เพื่อสัดส่วนที่พอเหมาะพอดี ไม่เปลืองพื้นที่ และส่งผลให้ห้องนอนดูโล่งสบาย สุขใจยามอยู่อาศัยได้จริง

 

5. สระว่ายน้ำและน้ำพุ เสริมความอุดมสมบูรณ์ มั่งคั่ง

หากใครเคยได้ยินหลักฮวงจุ้ยที่ว่า “หน้าน้ำหลังภูเขา” ก็คงจะรู้ดีว่า การสร้างบ้านของคนยุคก่อน ๆ มักหยิบองค์ประกอบของธรรมชาติเพื่อมาเสริมหลักฮวงจุ้ยของคนในบ้านให้มั่งคั่งร่ำรวย แต่พอเป็นยุคสมัยนี้ คงยากที่จะไปหาทำเลสร้างบ้านตามแนวเขา แนวลำธาร หลายคนเลยเลือกสร้างบ้าน ที่อย่างน้อย ๆ ให้มีสัดส่วนของธาตุน้ำผสมอยู่ ส่วนมากมักมาในรูปแบบ สระว่ายน้ำบ้าง สระน้ำย่อม ๆ หรือแม้แต่ น้ำพุ ที่ประดับตกแต่งไว้โซนหน้าหรือกลางลาน เสริมความมั่งคั่ง นำพาความโชคดีเข้าสู่บ้าน เพราะเชื่อว่าธาตุน้ำจะเป็นพลังงานดีที่คอยหมุนเวียนแต่สิ่งดี ๆ ให้ไหลมาเทมา ในแง่ของการอยู่อาศัย น้ำเป็นทรัพยากรธรรมชาติอย่างหนึ่งที่ช่วยให้เราผ่อนคลายได้ และยังช่วยถ่ายเทอากาศภายในให้สดชื่น ยามเบื่อหน่าย หรือรู้สึกเหนื่อย ธรรมชาติยังงสามารถบำบัดสุขภาพทางใจของเราได้ดีอีกทางหนึ่งด้วย

6. ปลูกต้นไม้ เสริมดวง ฮวงจุ้ยเฮง

ต่อเนื่องจาก หลักฮวงจุ้ยหน้าน้ำหลังภูเขา ที่เราได้กล่าวถึงการเสริมธาตุน้ำเข้ามาเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของบ้าน คราวนี้ก็คงเป็นเรื่องภูเขาเลากาและป่าไม้สีเขียว ตามหลักฮวงจุ้ยนอกจากน้ำ การเลือกปลูกต้นไม้ประดับบ้าน จะยิ่งเป็นการส่งเสริมพลังงานดีให้เพิ่มมากขึ้น เสริมสมดุลและเป็นการเกื้อหนุนบ้านไปในตัว ซึ่งต้นไม้ในสมัยนี้มีความหมายที่ดีมาก หรือที่เรารู้จักในนาม ‘ต้นไม้มงคล’ แต่ละต้นก็จะเหมาะสมในลักษณะที่ต่างกันไป ในแง่ของการอยู่อาศัย ต้นไม้จะช่วยทำให้บ้านร่มเย็นขึ้น มีการหมุนเวียนอากาศให้ถ่ายเทสะดวก เพิ่มทั้งพลังงานบวกต่อสุขภาพกายและใจได้แบบทันที

ถึงแม้หลักฮวงจุ้ยบางอย่างอาจขัดกับแนวคิดของสถาปนิกไปบ้างในบางกรณี แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่า การจัดหรือตกแต่งบ้านสมัยนี้ ยังคงนิยมหาฮวงจุ้ยปัง ๆ มาเสริมพลังบวกให้กับการอยู่อาศัยเสมอ และถึงแม้ว่าศาสตร์ของฮวงจุ้ย จะเป็นความเชื่อ แต่ทั้ง 6 ข้อด้านบนก็แสดงให้เห็นแล้วว่า ทั้งความเชื่อและความจริงตามหลักวิทยาศาสตร์ ก็สามารถไปด้วยกันได้ในแง่การใช้งานจริงนั่นเอง

ปฏิเสธไม่ได้จริง ๆ ว่า เทคโนโลยีมีบทบาทขึ้นมากหลายต่อหลายเท่า โดยเฉพาะกับสาว ๆ อย่างเรา ที่เกิดมาในยุคเทคโนโลยีรุ่งเรือง เครื่องมือเครื่องใช้ต่าง ๆ ก็ล้วนออกแบบมาให้ล้ำหน้าล้ำสมัยอยู่เสมอ ไม่เว้นแต่ตัวช่วยในเรื่องความสวยความงาม ไอเทมเด็ด แกดเจ็ตเด็ดปัง ทยอยออกมารองรับการใช้งานเพื่อสะดวกสบายมากขึ้น และยังมีฟังก์ชันทรงประสิทธิภาพอีกเพียบ เรียกได้ว่าซื้อแค่ 1 ก็อาจได้ถึง 10 คุณประโยชน์ เอ้า จะว่าไปก็ปังใช่เล่นนะสาว ๆ ฉะนั้น ถึงคราวที่สาวยุคใหม่ จะต้องอัปเกรดบิวตี้ไอเทมเดิม ๆ เพื่อมาเสริมรูทีนการดูแลผิว – ดูแลร่างกายให้สวยสดใสในฉบับของตัวเองกันแล้วล่ะ

วันนี้ Kudos จึงมีไอเทมเด็ด แกดเจ็ตปัง ๆ ที่มัดรวมมาให้กว่า 8 รายการ ไอเทมที่จะมาช่วยประทานพรความสวยความงามของสาวๆด้วยนวัตกรรมสุดล้ำตั้งแต่เส้นผม ผิวกาย จรดปลายเท้า และยังรู้สึกคุ้มค่าต่อการลงทุนอีกด้วย !

1. ฝักบัวละอองหมอก (Mist Shower)

เริ่มต้นความสวยกันตั้งแต่ขั้นตอนการชะล้างสิ่งสกปรก ใครจะไปคิดว่าแค่ฝักบัวอาบน้ำทั่วไปจะมาเสริมความสวยและการดูแลผิวพรรณของสาวๆได้ ก็ต้องมาทำความรู้จักกับ ฝักบัวละอองหมอก กันก่อน ฝักบัวละอองหมอก เป็นนวัตกรรมใหม่ส่งตรงมาจากประเทศญี่ปุ่นดินแดนสุดไฮเทค ซึ่งเจ้าฝักบัวละอองหมอกเนี่ย มีความพิเศษตรงที่สายน้ำที่ออกมาจะเป็นละอองละเอียดพิเศษคล้ายหมอก ด้วยอนุภาคที่เล็กมาก ๆ ทำความสะอาดเข้าถึงรูขุมขนได้ดีกว่า บวกกับกระแสน้ำที่แรงแต่อ่อนโยนต่อผิว ทำให้ทำความสะอาด ผิวหน้า เส้นผม และผิวกายได้อย่างสะอาดหมดจน สาวคนไหนเป็นประเภทที่โดนนิดโดนหน่อยก็ระคายเคือง บอกเลยว่าฝักบัวตัวนี้จะซอฟต์หวาน นุ่มนวลกับผิวเราได้จริง ๆ ไม่เพียงเท่านั้น อนุภาคละอองหมอกยังช่วยทำให้อุณหภูมิน้ำถูกปรับให้ต่ำลงกว่าปกติ เพื่อให้ได้น้ำที่อุณหภูมิเหมาะสมกับผิวหน้า ไม่ทำร้ายผิว แถมยังเซฟน้ำไปด้วยอีกหนึ่ง เหมาะกับสาวยุคใหม่ที่รักผิว รักษ์โลกสุด ๆ

2. ฝักบัวกรองคลอรีน (Chlorine Filter Shower)

ไปกันต่อกับเรื่องฝักบัว นวัตกรรมที่สาวหลายคนอาจไม่คุ้นเคย เราเลยจะพาไปดูกันอีกหนึ่งตัวช่วย นั่นก็คือ ฝักบัวกรองคลอรีน สาว ๆ รู้หรือไม่ว่า ? การอาบน้ำที่ยังมีคลอรีนตกค้าง ไม่ได้ทำให้ผิวขาวขึ้น แถมยังเป็นอันตรายต่อผิวอีกด้วย อาจทำให้ผิวแห้งผิวเสียได้ ในรายที่แพ้คลอรีนอาจถึงขั้นเกิดผดผื่น คัน มีการระคายเคือง เป็นเรื่องให้นอกจากจะต้องเสียเงิน เสียเวลารักษาแล้ว ยังต้องเสียใจกับการเสียผิวสวยกันอีก ฝักบัวกรองคลอรีน เป็นหนึ่งในนวัตกรรมที่มาเพื่อขจัดสารตกค้างเหล่านั้น ช่วยกรองคลอรีนที่หลงเหลือในน้ำประปาที่สามารถทำร้ายโปรตีนที่เป็นเกราะป้องกันผิวและเส้นผมของเราช่วยให้เส้นผม ผิวหน้าและผิวกาย สุขภาพดีขึ้นได้ อาบแล้วไม่รู้สึกผิวแห้งผาก ผมไม่แข็งกระด้าง ที่สำคัญ ด้วยนวัตกรรมจากญี่ปุ่นก็มีแถมเรื่องประหยัดน้ำไปอีกหนึ่งต่อผิวดีได้ก็ต้องเซฟค่าใช้จ่ายด้วย ไอเทมสุดปัง !

 

3. เครื่องล้างหน้า (Facial Brush)

ตัวช่วยที่สายแต่งหน้าต้องมี เป็นเหมือนไอเทม Must Have เลยก็ว่าได้กับเครื่องล้างหน้า ไอเทมตัวนี้จะมีการผสมเทคโนโลยีเข้ามาช่วยที่แตกต่างกันไป ในหลายรุ่นจะเป็นคลื่นเสียงที่ออกแรงสั่น ร่วมกับการล้างหน้าเพื่อกระตุ้นให้สิ่งสกปรกถูกขจัดออกไปได้ด้วยแรงสะเทือนเหล่านั้น มักมาในรูปแบบอุปกรณ์คล้ายแปรงซิลิโคนเป็นขนขนาดเล็ก เนื่องจากตัวซิลิโคนจะช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียนั่นเอง นอกจากนี้ Facial Brush มักมาพร้อมฟังก์ชันการปรับระดับแรงสั่นให้ตอบโจทย์ความต้องการของสาว ๆ ใครอยากนุ่มนวลเบา ๆ ไม่ระคายเคืองหน้าก็ได้ ใครอยากลองฟีลแบบทำความสะอาดหมดจดให้เกลี้ยงเกลาสมใจก็ได้หมด ซึ่งนอกจากมีประสิทธิภาพล้างหน้ามากกว่าใช้มือถูแล้ว ตัวซิลิโคนยังสามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป รวมถึงนวดหน้าได้ระดับเบื้องต้นอีกด้วย

4. ไดร์เป่าผม Supersonic (Multi-Function Hair Dryer)

ไม่ว่าจะสาวผมสั้นผมยาว การมีไดร์เป่าผมติดห้องเอาไว้ ยังไงก็ช่วยให้สะดวกสบายมากกว่า และหากสาวคนไหนยังติดใจกับไดร์รูปแบบเดิมๆ บอกเลยว่า พลาดแล้วล่ะ ! เพราะปัจจุบัน ไดร์เป่าผมที่เรารู้จัก ได้ยกระดับตัวเองไปเป็นไดร์เป่าผมแบบหลากประโยชน์ Multifunctional Hair Dryer เป็นที่เรียบร้อย หลายแบรนด์เพิ่มเติมเสริมแต่งเทคโนโลยีสมัยใหม่เข้าไปอย่างชาญฉลาด ทำให้สาว ๆ สามารถเป่าผมเปียกโชกให้แห้งได้ภายใน 5 นาทีเท่านั้น ! ใช่ค่ะ อ่านไม่ผิด 5 นาทีแห้งมีอยู่จริง นั่นก็เพราะเทคโนโลยีที่เรียกว่า แอร์มัลติพลายเออร์ (Air Multiplier) อันจะส่งผลถึงแรงเป่าที่มากถึง 3 เท่าของปกติ แถมยังช่วยลดผมชี้ฟู ผมไม่ยุ่งเหยิง ไดร์ที่เป่าแล้วสวยเลย ในเวลาเร่งรีบแบบนี้ แล้วสาวคนไหนจะไม่เลิฟ !

5. เครื่องนวดหน้า (Smart Facial Toning)

เป็นปกติที่สาว ๆ working women จะทำงานหนักจนร่างกายเหนื่อยล้าใบหน้าเสื่อมโทรม แต่โทรมแล้วจะมีวิธีดูแลรักษายังไงให้ผ่อนคลายไปพร้อมๆกับการทรีตเมนต์ดี ๆ อีกหนึ่งสิ่งที่สาวยุคใหม่ควรมีสักชิ้น นั่นก็คือ เครื่องนวดหน้า อุปกรณ์ตัวช่วยที่จะมาเสริมรูทีนการดูแลผิวเช้า-เย็น นอกจากจะช่วยผลักวิตามินจากครีมบำรุงให้มุ่งตรงสู่ชั้นผิวหนัง ก็ยังช่วยนวดหน้าผ่อนคลายความอ่อนล้าของผิวหน้าให้กลับมาเต่งตึงได้ ด้วยการหยิบใช้เทคโนโลยีกระแสไฟฟ้าร่วมกับแสง LED ในหลายฟังก์ชันที่มีในเครื่องนวดหน้าสมัยใหม่ ยิ่งตอบโจทย์รูทีนรู้ใจให้ครบองค์รวมการฟื้นฟูผิวหน้าของสาว ๆ ได้เป็นอย่างดี

6. เครื่องพ่นไอน้ำสำหรับใบหน้า (Facial Streamer Machine)

อีกหนึ่งไอเทมที่อาจไม่จำเป็นต้อง Must Have แต่ถ้าหากว่ามี จะยิ่งช่วยเสริมเติมความชุ่มชื้นให้กับสาวผิวแห้งได้เป็นอย่างดีทีเดียว เครื่องพ่นไอน้ำ ที่มีเทคโนโลยีสำหรับทรีตเมนต์ใบหน้าโดยเฉพาะ เป็นที่นิยมมากในหมู่สาวชาวเอเชีย โดยเฉพาะญี่ปุ่น ด้วยคุณประโยชน์ที่ช่วยเสริมการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก ช่วยลดสิ่งสกปรกและปัญหาอุดตันตามรูขุมขน ฟังก์ชันสตรีมมิ่งเป็นไอหมอกนี้ ลองนึกภาพเราไปนวดหน้าตามสปาชั้นนำ ที่เราจะได้รับการนวดแบบฉ่ำ ๆ ไอร้อนแผ่วเบากำลังดี เจ้าเครื่องนี้ก็สามารถทำได้ในขนาดย่อม ๆ นอกจากจะช่วยฟื้นฟูบำรุงใบหน้า ยังช่วยให้เพิ่มการไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น ออกซิเจนถูกเติมเข้าเซลล์ผิวได้อย่างทั่วถึง เครื่องพ่นไอน้ำสำหรับใบหน้า จึงเหมาะมากที่จะเข้ามาเป็นไอเทมเด็ด – แกดเจ็ตดีของสาว ๆ ยุคใหม่ ลงทุน 1 ครั้งได้สปาหน้าแบบอันลิมิเต็ด !

 

7. เครื่องกันคิ้วไฟฟ้า (Electric Eyebrows Trimmer)

“คิ้วคือมงกุฎของใบหน้า” สาวยุคใหม่คงไม่อยากมีคิ้วรกไป ไม่เป็นทรง แต่บทจะหยิบใบมีดโกนมากันบ่อยๆ ก็ เสี่ยงบาดผิว ระคายเคืองอีก ไหนจะความที่ไม่ชำนาญ จะกันคิ้วทีก็ต้องไปร้านเป็นการเฉพาะ สาวยุคไฮเทคทั้งที ก็ต้องมีเครื่องกันคิ้วไฟฟ้าแล้วไหม !? เพราะเจ้าอุปกรณ์กันคิ้วสุดล้ำเทคโนโลยีที่มีพร้อมด้วยระบบไฟฟ้า ถูกออกแบบมาเพื่อการกันคิ้วโดยเฉพาะ ไม่ต้องกลัวกันแล้ววืด กันแล้วแหว่ง ดีไซน์ถูกจัดแจงให้ง่ายต่อการใช้งาน กำจัดขนคิ้วได้อย่างอ่อนโยน มีติดห้องไว้ ก็สามารถกันคิ้วบ่อยได้ตามใจต้องการ แถมใช้งานง่าย ไม่เสี่ยงบาดคิ้ว ทุ่นแรงไปได้ขนาดนี้ มีหรือจะพลาด !

8. เครื่องเลเซอร์กำจัดขน (Hair Removal Machine)

เรื่องขน ๆ มักคอยวนเวียนกวนใจสาว ๆ และถึงแม้การเกิดของขนจะเป็นเรื่องปกติ แต่สาวหลายคนก็คงไม่พึงปรารถนาจะมีขนมากมายให้รำคาญใจเล่น จะเข้าคอร์สก็ไม่สะดวก จะไปแว็กซ์ก็เจ็บตัว ก็ต้องพึ่งพาสิ่งของสุดไฮเทค ที่เรียกว่า เครื่องเลเซอร์กำจัดขน ! ในหลายรุ่นมักใช้เทคโนโลยี IPL หรือ Intense Pulse Light เป็นการใช้ลำแสงที่มีความเข้มข้นสูงเพื่อกำจัดและแก้ไขปัญหาขนเฉพาะจุด ซึ่งเทคโนโลยีนี้จะทำงานด้วยการยิงแสงไปที่เมลานินหรือเม็ดสีในรูขุมขนของเรา ก่อนจะทำลายโคนรากและทำลายวงจรการงอกใหม่ของขน ทำให้เปอร์เซ็นต์การงอกของขนครั้งใหม่ น้อยมากหรือไม่งอกเลย สะดวกสบายทำได้ที่บ้าน ไม่ต้องเวียนไปคลินิกความงามบ่อย ๆ ประหยัดเงินสุด ๆ

เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 8 ไอเทมเด็ด ที่ Kudos มานำเสนอแก๊งสาว ๆ ในวันนี้ ก็ต้องบอกว่า ไอเทมทันสมัยที่เหมาะกับบิวตี้รูทีนของผู้หญิงสตรองอย่างเรา มีอีกนับไม่ถ้วนเลยจริง ๆ บางชิ้นบางอันเหมาะมากกับการหาตำนำมาใช้ เพราะไม่ใช่แค่สะดวกสบาย แต่ยังช่วยให้ความสวยของเราปังขึ้นอีกหลายเท่า เอาเป็นว่าสาวยุคไอทีเทคโนโลยีล้ำ ๆ ก็ต้องสรรหาตัวช่วยใหม่ ๆ มาเสริมบิวตี้รูทีนกันแล้วล่ะ